女子體內長出“石頭”，只因她有這個飲食習慣

近期， 一位女士因不時會肚子痛， 在去醫院檢查時， 經過CT檢查顯示， 肝內外膽管多發結石， 肝臟左半部分的膽管都已經結滿了密密麻麻的石頭， 並已經有慢性膽囊炎， 膽管有明顯的擴張現象。

而此病最主要的就是飲食習慣不規律， 特別是早飯沒時間吃， 飲食沒有了規律， 膽汁的分泌， 流動也就沒有規律， 淤積時間較長就容易沉澱下來， 便會形成結石。

另外， 根據醫生介紹， 膽結石的發病率隨著年齡而增加， 但時下有的年輕人為減肥或為工作不按時進食， 也是膽結石的高危因素。

所以， 如果我們要預防膽結石， 就一定要從飲食下手， 一方面是要注意“何時吃”“吃什麼”一日三餐要有規律， 該吃飯的時候就要吃飯， 少吃高膽固醇的食物， 適量多吃一些蔬果等富含纖維素的食物。

哪些人最容易得膽結石

久坐不動：人長時間處於一個體位， 那麼腹腔壓就會逐漸增大， 胃腸蠕動受限， 不利於食物消化， 則會影響膽汁酸的吸收。

肥胖體質：如果飲食長期處於高脂、高糖類、高膽固醇的成分， 那麼膽汁的成分也會變得異常。

不吃早飯：如果晨起後還不吃早餐， 小腸分泌的縮膽素就會明顯減少， 金額日形成膽結石並誘發膽囊炎。

針對膽囊炎， 在病理學上來說， 膽囊為病， 肝氣鬱滯、肝失疏泄、鬱滯不通， 則右脅下隱痛。 而膽結石則為肝鬱氣滯、濕熱壅阻、影響肝的疏泄和膽腑的通降功能， 膽汁鬱結則濕熱內生， 濕熱互蒸， 日積月累， 久經煎熬而成結石。

所以就肝膽氣鬱而言，