母嬰健康

孕晚期胃痛怎麼辦

孕晚期胃痛一直以來會給患者的生活造成很大的影響, 懷孕期間的孕婦不能隨便亂吃藥, 再加上身體比較敏感, 這個時候就需要通過中醫的按摩方法來緩解, 按摩比起吃藥調理效果會更好, 而且恢復起來也比較迅速。

胃痛怎麼快速緩解

按摩氣海穴:

氣海一穴暖全身, 這說明氣海穴有溫養、強身的功效, 而胃不好有胃病者可經常按摩氣海穴, 以養胃護衛, 防治胃病。 中醫劉春天指出, 氣海穴位於下腹部、前正中線上、臍下1.5寸處。 按摩時可以以順時針方法按摩小腹上的氣海穴。

按摩天樞穴:

這是一個位於肚臍上的穴位, 在肚臍左右約兩拇指寬的地方, 在予以按摩時, 可用中間的三個手指輕輕下壓按摩, 可用於治療消化不良、噁心欲嘔、胃脘脹滿、腹瀉腹痛等。

按摩脘穴:

中脘穴是調治胃腸疾病的一個重要穴位, 該穴位位於胸骨下端和肚臍連線的中央, 約在肚臍向上一掌之處。 按摩時可取仰臥位, 下壓時力度要適中, 不可過重, 而力道不夠也起不到治療作用。 按摩片刻之後就能很快緩解胃痛、胃部不適等症狀。

按摩足三裡:

這是中醫按摩養生中常用的一個穴位, 該穴位位於膝蓋骨下面, 四橫指、脛骨邊緣。 經常按摩可起到促進胃酸分泌、緩解胃部疼痛及其他不適症狀。

注意事項

按摩養生治胃病的同時也要注意選擇合理的飲食, 不可暴飲暴食, 也不可進食刺激之品。