多款膳食幫你擺脫冠心病
冠心病的危害是比較嚴重的, 所以我們在日常生中一定要注意患者的身心情況, 如果家裡有冠心病患者的, 不放試試以下藥膳食療方法。
冠心病病因的過度焦慮, 心臟損傷, 飲食不當, 喝內源性, 情緒不暢, 肝, 腎, 陰虛舊天由於心陽沮喪, 痰濁。 因此, 冠心病和控制飲食原則是最快的, 標本兼治, 祛痰逐瘀, 活血, 益氣養血。
常見幾款藥膳方
1、薤白燉豬心:豬心1只洗淨入鍋, 加水適量, 武火燒沸煮熟, 倒入薤白30克, 文火煮燉至豬心軟透, 加入胡椒粉適量調味即成。 早晚佐餐服用。 此方有通陽散結、健脾益心、理氣消食之功效。
3、山楂桃仁蜜:鮮山楂1公斤, 桃仁60克(打碎), 水煎2次, 去渣.取汁, 加入蜂蜜250毫升, 上鍋蒸1小時冷卻後備用。 每次1匙(5毫升), 每日服2次。 此方有活血化瘀、消食潤腸、降脂降壓之功效。
4、黨參大棗湯:黨參10克, 大棗30克, 水煎分3次服, 每日1劑。 此方有大補元氣、益氣生津、養血寧神之功效。
2、雙耳湯:銀耳、黑木耳各20克, 放溫水中浸泡, 洗淨蒸熟, 每日1劑, 分數次食用。 此方有益氣滋陰、降低血脂的功效。
5、菊楂決明茶:菊花3克, 山楂片、決明子(搗碎)各15克, 放人茶杯, 開水浸泡半小時, 代茶頻飲。 此方有熄風平肝、行氣散瘀、降脂降壓之功效。
6、三仁粥:桃仁、酸棗仁、柏子仁各10克, 粳米60克, 白糖15克。 將桃仁、棗仁、柏子仁打碎, 加水適量, 置武火煮沸30-40分鐘, 濾渣取汁, 將粳米淘淨人鍋, 倒人藥汁, 武火燒沸, 文火熬成粥。 加白糖調味, 早晚佐餐服用。 此方有活血化瘀、養心安神、潤腸通便之功效。
7、丹參飲:丹參30克, 檀香6克, 白糖15克。 將丹參、檀香洗淨入鍋, 加水適量, 武火燒沸, 文火煮45-60分鐘, 濾汁去渣, 加白糖調味即成。 每日1劑, 分3次服用。 此方有行氣活血、養血安神、調經止痛、清營熱、除煩滿之功效。
冠心病患者的常見食療方
1.海帶粥:水發海帶25克, 與粳米同煮粥, 加鹽、味精、麻油適量, 調味服食。 每日早晨服食。
2.大蒜粥:紫皮蒜30克, 置沸水中煮1分鐘後撈出蒜瓣, 再將粳米100克煮粥, 待粥煮好後, 將蒜再放入粥中略煮。 可早晚食用。
3.木耳燒豆腐:黑木耳15克, 豆腐60克, 蔥、蒜各15克, 花椒1克, 辣椒3克, 菜油適量。 將鍋燒熱, 下菜油, 燒至六成熱時, 下豆腐, 煮10分鐘, 再下木耳翻炒, 最後下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料, 炒勻即成。
食療藥膳粥:
(1)桃仁粥:桃仁10克, 粳米適量。 將桃仁煮熟去皮尖, 取汁和粳米同煮粥, 食用, 日1次。 亦可用桃仁搗爛如 泥, 加水研汁去渣, 加粳米煮粥。 本方有活血化瘀之效, 主治心血瘀阻證。
(2)山楂粥:山楂30克(鮮者60克),
(3)芥菜粥:芥菜頭數個, 同米煮粥, 溫熱食用。 本方有溫中利氣、宣痹祛痰之功, 用於痰濁壅塞者。
(4)澤瀉膏:澤瀉500克, 加水煎熬, 去渣, 加煉蜜250克收膏, 每服2匙, 日服2 次。 本方具有祛濕降濁之 效, 用於痰濁壅塞者。
(5)仙人粥:制首烏30~60克, 粳米100克, 紅棗3~5枚, 紅糖適量。 將制首烏煎取濃汁, 去渣, 同粳米、紅棗同煮成粥, 再入紅糖少許, 而後煮一二沸即成。 早晚溫熱分服。 本方具有益氣養陰、滋補心腎之效, 用於氣陰兩虛, 心腎陰虛者.
(6)山萸肉粥:山茱萸15~20克, 粳米100克, 白糖適量。 將山萸肉洗淨去核, 與粳米同煮成粥, 待粥將熟時,
(7)韭菜粥:白米50~100克, 韭菜子20克(研末)先將白米煮粥, 入韭末稍煮, 即可食用, 晨起早餐服之, 本方有溫補脾腎之效, 用於陽氣虛衰者。
(8)山藥粥:羊肉250~500克, 山藥50克, 粳米100~150克。 羊肉去脂膜, 切細, 煮成湯, 入山藥、粳米煮粥。 本方有溫補脾腎之功, 用於脾腎陽虛者。
(9)人參銀耳湯:人參5克, 銀耳10~15克。 先將銀耳溫水浸泡12小時, 洗淨。 人參切小片後, 用微火煮熬2小時, 再入銀耳熬1小時即可。 本方有益氣養陰之效, 用於氣陰兩虛證者。
(10)靈芝田七飲:靈芝20克, 田七末3克, 先煎靈芝1小時, 取汁送田七末, 每日1次, 30天為1療程, 連用2~3個療程。 具有益氣通絡之功效。
(11)加味生脈飲:太子參30克, 麥冬12克, 五味子15克, 丹參15克。 水煎,
(12)三仁湯:瓜蔞仁10克, 薏苡仁20克, 冬瓜仁30克。 共煎湯, 分早晚二次服用。 本方具有豁痰化濁, 通陽開結之功效。
(13)丹參飲:丹參20~30克, 煎湯代茶, 分次飲用, 可常服。 具有活血化瘀, 通絡止痛的作用。
(14)雪紅湯:荸薺300克, 山楂糕60克, 白糖適量, 甜青梅脯丁、桂花糖各少許。 荸薺洗淨, 去皮、切丁, 用小砂鍋加水1大碗煮荸薺, 煮沸後加白糖少許, 再以文火煮10~15分鐘。 山楂糕切丁, 放入荸薺湯內, 立即離火, 加入青梅脯丁及桂花糖少許, 拌勻吃。 每次1小碗, 日服2次。 具有開胃消食, 清肝化滯之功效。 對高血壓、動脈 硬化及冠心病有輔助治療作用。