感冒能吃湯圓嗎

感冒是常見病， 大多數人都經歷過感冒， 引起感冒的原因是很多的， 有可能是平時不注意保養， 還有可能是被其他人傳染的， 其實不管是哪種原因引起的感冒， 感冒都是需要積極治療和預防的， 通常情況下， 感冒的患者飲食上最好是以清淡為主， 飲食不當是會導致病情加重的， 那感冒能吃湯圓嗎?

感冒能吃湯圓嗎?

臨床上面輕微的感冒患者一般是可以吃湯圓的。 不過要儘量少吃一點， 因為湯圓可能不容易消化。 除此之外， 由於咳嗽患者應該要少吃容易生痰的食物。 所以做湯圓的時候少放點油， 因為油膩生痰。

其實湯圓的營養價值也是比較豐富的。 不過湯圓是糯米做的並不好消化， 應該要適當的喝水。 臨床上面患有感冒， 應該吃一些清淡容易消化的食物， 比如說一些小米粥。 或者是蔬菜水果。

感冒分為不同種類行， 一般臨床上面患有感冒的時候，

注意事項：

患有感冒， 注意飲食上面的一些細節是很重要的。 患者主要要注意少吃上火， 或者是辛辣刺激的食物。

寶寶感冒能吃湯圓嗎?

寶寶感冒期間最好不要吃湯圓， 湯圓屬於高熱量、高糖分的食物， 感冒期間如果吃太多甜食的話妨會礙脾、胃正常運化， 使痰濕相應滋生， 咳嗽、咳痰的症狀難以消除， 發病期應禁食。 健康小貼士：寶寶日常吃湯圓， 最好是熱著吃， 冷後更難消化。 湯圓柔軟， 要吃得慢一點， 避免燙傷， 也要避免油脂過多難消化。 吃湯圓的時候要細細地嚼， 以免胃裡不舒服。 如果是晚上吃湯圓的話， 由於湯圓較難消化， 睡覺時胃裡還沒有消化完的食物容易反流到食道。

家長可以幫孩子順時針揉揉肚子促進消化。 孩子早餐吃完湯圓後， 中午可吃些白粥、麵條等易消化的食物。