更年期絕經時間是什麼

所有的女性朋友們到達一個年齡階段的時候都會出現絕經的情況， 當絕經以後女性朋友們基本上就不具備生育的能力， 不過每個人絕經的時間都是不相同的， 這是要根據每個人的身體狀況來進行判斷的， 有很多女性朋友們絕經是比較晚的， 不過大部分還都是在更年期到來的時候出現絕經的情況的， 通常來說， 剛開始的時候女性朋友們會感覺到特別的不習慣。

關於"90年代絕經研究進展"的會議上也提出了圍絕經期的新定義來取代"更年期"一詞。 "圍絕經期"可以短至2~3年， 或長達8~12年。 更年期究竟從什麼時候開始， 在多數婦女的記憶中是模糊的， 調查時多數只能說出何時絕經， 往往不記得何時開始有不適， 何時症狀消失了。 然而未絕經不等於未進入更年期。

有的學者提出， 為了預防更年期的影響被忽略， 以免到了不易處理的地步才求醫問治，

醫務人員和婦女保健工作者有必要為40歲後的婦女進行宣傳教育和諮詢， 普及更年期的自我保護知識， 使之掌握何時及向誰求治。

全社會都應給予協助， 開展一些可行的普查門診或建立機構， 為40歲後婦女及早診治更年期綜合征。 等到絕經後才開始採取保健措施， 對很多人來說已經過晚了。

從健康的角度來看， 絕經期的一些症狀並不是大問題。 更重要的是更年期後的長期健康效應。 今天， 女性在更年期後至少還有30年日子。 這30年可以非常健康幸福愉快。 但是， 由於體內雌激素水準明顯下降， 兩種威脅健康的疾病的危險顯著增加。 其中之一是心臟病。 更年期前， 死於心臟病的女性很少。 絕經期後， 死於心臟病的女性開始增加。

到75歲時， 男女得心臟病的機率基本相同。

在65歲的時候， 死於心臟病和死於癌症的女性數目差不多， 到75歲， 心臟病已經是女性的主要殺手了。 更年期後的另一大健康威脅是骨質疏鬆。 骨質疏鬆可以引起骨折， 嚴重影響女性的晚年生活品質。 女性從一生出來開始骨密度就沒有男性高， 停經後骨損失的速度又比男性快。 這就是為什麼許多女性在65歲之後得骨質疏鬆的原因。 因此， 重要的是， 女性應該認清這些危險， 在停經前就開始預防。 良好的健康習慣是預防心臟病和骨質疏鬆的最好辦法。

女性朋友們在絕經以後一些疾病的發病率都會有所提高的， 這是心臟病的發病率會日益的提高， 那麼很多的女性朋友們都會患上心臟病的，

尤其是在四五十歲的時候， 最好就是在更年期的時候定期去醫院做詳細的體檢， 這樣的話才可以確保自己的身體內部沒有發生任何的病變， 就算發生病變也可以及早進行治療。