哮喘如何食補比較好

哮喘是秋季高發的疾病， 因此哮喘患者應該在平時多吃一些有益緩解病情的食物。 生活中有很多食物都是哮喘的剋星， 哮喘病人常吃可以避免疾病的復發。

哮喘吃什麼好

如豆漿， 豆腐等對哮喘病人有益， 過敏者嚴禁食用。

如雞蛋， 牛肉， 瘦肉， 雞， 魚等， 可以補充因哮喘而消耗的蛋白質， 增強抵抗力。

維生素A在動物食品中含量最多， 如肝， 蛋黃， 奶油， 黃油等， 忌優質過大， 哮喘病人不能多吃。

這些菜含有豐富的胡蘿蔔素， 胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。

煮粥時加入百合， 芝麻， 栗子， 秋菊。 菊花和胡蘿蔔等“藥食兩兼”， 能收到益肺潤燥， 滋補強身的效果。