健康食譜

天婦羅怎么做

生活中常見的就是食物, 食物的種類比較多, 在對食物選擇上, 都是不能隨意的進行, 否則在吃的時候, 對人體健康也是沒有任何好處, 尤其是對一些油膩、辛辣、生冷的時候, 都是要適量的吃, 這些食物對人體腸胃的危害是很大的, 那天婦羅怎么做好呢, 它的制作也不是很復雜。

很多人對天婦羅怎么做并不是很清楚, 它的制作并不是很復雜, 不過在制作之前, 也是需要對它的制作方法進行了解, 使得制作的時候, 都是能夠輕松的進行。

天婦羅怎么做:

材料:鯊魚肉300公克, 小黃瓜2條, 蛋白1個, 低筋面粉2大匙, 太白粉1大匙, 水30cc, 沾醬適量, 鹽1/4茶匙, 糖1/4茶匙, 白醋1大匙, 鹽1/2茶匙, 糖1大匙。

做法:

1. 將鯊魚肉洗凈后切片, 放入果汁機和水打碎, 取出放入盆中與調味料A的鹽拌勻, 再加入蛋白打至出現泡沫后, 放入面粉、太白粉、調味料A的糖充分攪拌均勻即成魚漿, 再平均分成1份約40公克的魚漿塊數份。

2. 小黃瓜用調味料B的鹽涂抹均勻, 用滾水汆燙約10秒馬上取出沖冷水后, 瀝干水份切成薄片, 再加入調味料B中的糖、白醋各2大匙拌勻腌15分鐘至入味備用。

3. 熱鍋放入2杯沙拉油, 用中小火加熱至160℃時, 放入作法1的魚漿塊, 炸至魚漿塊全都浮起并呈金黃色時, 撈出淋上沾醬再加上作法2的小黃瓜一起食用即可。

以上就是對天婦羅怎么做詳細介紹, 在對它制作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 在制作前, 材料也是要準備齊全, 這樣制作的時候, 才能夠順利的進行, 使得制作后, 食物的口感和各方面都是非常的不錯。