枸杞能夠補充身體什麼呢?
我有一個同學, 他今年十七歲, 他爸爸是一名老中醫, 經常讓他喝一些枸杞, 我問過他好幾次他都不告訴我, 枸杞能夠起到什麼滋補作用呢?
你好, 枸杞是一種營養價值非常高的中藥, 它對人體的滋補作用, 是根據各個年齡段不同的需求來決定的。
對於兒童來說, 由於本身免疫力比較差, 所以吃枸杞可以增強兒童的抵抗力, 經常吃枸杞的兒童可以減少發燒感冒的幾率。
二, 對於青年男女來說, 枸杞能夠起到補腎的作用, 而且也能夠幫助女性滋陰養顏。
三, 對於中老年人來說, 吃枸杞可以起到抗寒的效果,