芝麻豆渣饅頭的做法

2016-12-10

吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，芝麻豆渣饅頭的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。

1、芝麻炒熟攪碎備用，豆渣是做豆漿過濾的，熟的唷

2、自髮粉，豆渣，芝麻粉拌勻揉成團，按個人口味加白糖

3、刀切或揉成小團，溫暖處醒發20分鐘左右，

4、冷水上鍋蒸15分鐘左右，悶兩三分鐘就可以吃啦

芝麻豆渣饅頭的做法就連6、7歲的小朋友都可以學會哦，所以你懂了嗎？不過食用過程中一定要適量，或者在服藥的朋友不宜吃這類食物，

正確的進食，讓你越來越健康。