哪些人需警惕老寒腿

哪些人需警惕老寒腿

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“老寒腿”從字面意思理解， 好像是一種老年病。 但近年來， “老寒腿”的發病已不是老年人的“專利”，

1.更年期婦女。 這部分人群老寒腿的發病率比男性高6倍。 因為更年期雌激素水準下降， 導致關節營養下降， 容易造成損傷， 出現病變。

2.肥胖人群。 骨性關節炎在超重人群中的發病率比正常人群高很多， 而且發病年齡容易提前。 研究還發現， 肥胖病人如果將體重減少5公斤， 發病率就會減少50%。

3.與從事的職業有關。 如果年輕時是運動員、模特、重體力勞動者， 這些人由於職業原因導致膝關節磨損多、損傷大， 很容易得病。 保健知識

4.年輕時受過傷。 特別是膝關節受過傷， 會直接影響到軟骨。 軟骨不平了， 就會提早產生磨損， 沒等到老就產生退化了。

上述四類人要留意老寒腿的五大徵兆：第一， 腿沉， 特別是陰天， 這就是骨性關節炎早期的症狀。 第二， 晨僵， 早晨起來的時候關節不靈活。 第三， 坐時間長了起不來。 第四， 膝關節一個月之內老疼， 反反復複， 甚至是紅、腫， 摸著有點熱。 第五， 活動的時候有一些骨頭的摩擦音。