針炙拔罐減肥好嗎

如今隨著生活水準的提高， 人們的餐桌文化日益豐富， 飲食也得到了很大的改善。 但肥胖人群卻大幅增加。 肥胖不僅影響人的外在形象， 對人的身體健康也是一種潛在的威脅。 特別是到了老年時， 高血壓高血脂更是頻發于肥胖人群之中， 因此減肥是刻不容緩的。 而隨著減肥方法的層出不窮， 很多人開始利用針灸拔罐減肥。 今天我就為大家介紹一下針炙拔罐減肥的效果。

一：針灸減肥

針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法， 針灸身體相關穴位， 達到調整機體內分泌的作用， 而最終實現減肥。 針灸減肥被認為是相對安全可靠， 通過人體相關的穴位， 達到調整機體內分泌的作用， 從而實現減肥的目的。 針灸減肥被認為是利用傳統的中醫針灸方法進行減肥， 對比其他的減肥方式優勢是無痛， 沒有副作用， 治療方式簡單等。

調理胃腸功能

胃腸調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個變化，

我們知道， 很多肥胖的原因， 就是因為攝入太多， 所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。 沒有這麼想吃東西了， 這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現象， 由於針刺能延長胃排空的時間， 所以能使本來比較亢進的食欲得到抑制， 甚至下降。 另外， 還能改善腸道功能。 比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中， 腸道蠕動加強了， 排泄作用也增強了， 這都是針灸能增強腸道作用的結果。

改善機體新陳代謝

這裡的代謝， 包括糖代謝、脂肪代謝等。 針灸能增強新陳代謝的速度， 使身體燃燒脂肪增加， 從而達到減肥的目的， 另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，

有的是脂肪代謝障礙， 有的是糖代謝障礙， 在針灸過程中， 可以看到代謝的改善， 比如糖尿病、高脂血症患者， 在針灸過程中往往病情也能得到調整。

改善內分泌系統功能

很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段， 特別是女性， 這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。 在針灸減肥過程當中， 很多伴隨著月經不調、閉經等症狀的女性， 在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療， 但往往通過針灸， 就能改善原來的症狀， 這都是內分泌得到改善的結果。 針灸對肥胖的治療， 主要就是通過這三個方面起作用。

二：拔罐減肥

拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導， 探索總結了經絡學說的精髓， 專業通經穴的治療方式，

使體內脂肪快速分解， 排毒清熱， 從而達到降脂消脂的瘦身功效。

第一：通過拔罐減肥能有效調節脂質的代謝過程。 肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值， 拔罐打通人體減肥要穴後， 可以使人體中過氧化脂質含量下降， 加速脂肪的新陳代謝， 從而達到減肥目的。

第二：可以糾正患者的異常食欲， 通過對神經系統的調節， 可以抑制胃酸分泌過多， 達到不乏力、不饑餓的目的。 拔罐以後， 胃的排空減慢， 胃不空了， 自然就有飽的感覺， 可以不太想吃東西了。

第三：在於有效調節內分泌紊亂。 肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高， 為什麼生了小孩的婦女會發胖， 不單是營養過剩， 還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，

引起發胖， 女人到了更年期時， 內分泌紊亂同樣引起發胖。 在採用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正， 並加速脂肪的新陳代謝， 因此達到減肥的目的。

以上就是我為大家介紹的有關針炙拔罐減肥的效果的知識了。 減肥的方法有很多， 大家一定要選擇適合自己的、自己能夠堅持的減肥方法。 另外， 針灸和拔罐作為優秀的中醫理療方法， 對人體的保健有著很好的作用。 最後建議減肥人士要多控制自己的飲食， 加強鍛煉、保持良好的生活習慣， 健康減肥。