嘴唇乾裂怎麼辦 5個護唇的小妙招

對於已經乾裂的嘴唇， 可適量塗些油脂：

可塗些油脂， 如擦臉油、香油或其它食用油， 也可用蜂蜜或凍瘡膏， 還可以用無色唇膏來呵護雙唇。 過敏體質的人， 用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上， 也能起到很好的保濕作用。

防止幹唇， 飲食上也要注意：

而且嘴唇會反映一個人的脾胃， 如果飲食上偏愛吃熱性食物， 再加上冬天屋裡有暖氣、人的體內又有內熱， 嘴唇就會容易乾燥起皮。 所以， 最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜， 或白米粥、濃茶， 可以清除內熱， 或者用百合煮湯或沏水喝。

戴口罩可以保持嘴唇濕度：

解決嘴唇乾裂的問題， 戴口罩也不失為一個好辦法， 尤其是騎車一族， 戴個口罩不但能擋住寒風， 還能保持嘴唇的濕度， 以免缺水、乾燥。

睡前做個唇膜：

每天晚上臨睡之前， 拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴唇上， 然後用手指輕輕按摩；或在睡前將橄欖油塗在嘴唇上， 時間控制在20分鐘左右， 讓嘴唇充分滋潤， 然後擦淨；或將少量奶粉用水調成糊狀， 厚厚地塗在嘴唇上， 充當唇膜， 都能起到保護嘴唇的作用。

飲食禁忌：

飲食上還應注意要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡為主;少喝甜味飲料。