健康食譜

這種小東西在外面賣幾十塊,但在家幾塊錢就能搞定,還很好吃

你喜歡吃壽司嗎?壽司的種類很多, 而且在原料的選擇上範圍也很廣。 它在餐飲店的價格不會低, 要賣幾十塊一盤, 其實在家做起來, 很簡單也很便宜。

食材:

海苔三片, 米飯適量, 雞蛋兩個, 蘿蔔半根, 番茄1個, 青菜適量, 壽司醋兩勺, 沙拉醬、番茄醬等適量

1. 番茄去皮切小塊, 蘿蔔切細條和青菜過水煮熟, 煎兩個雞蛋並切條, 米飯煮熟加壽司醋。 一碗米飯大概一勺醋。 將壽司簾、保鮮膜、海苔鋪好, 準備放蔬菜。

2. 在海苔上鋪米飯, 依次放上胡蘿蔔條、番茄、雞蛋、青菜。 在蔬菜上擠上番茄醬、沙拉醬之類。

3. 海苔四周留出1~2cm的空隙,

不放蔬菜, 從下往上卷好壽司。 卷的時候, 邊卷邊捏緊, 利用壽司簾固定。

4. 冰箱冷藏會, 切壽司。 切之前, 將菜刀沾些水, 可以切得更好看。

5. 吃的時候, 蘸些沙拉醬、芥末等就可以了。

是不是很簡單呢?在家動手試一試吧!