女性補氣血養生酒 還你好氣色

女性每個月都會來月經， 如果不注意加強營養的話， 就會導致女性出現氣血不足的情況， 使得女性的臉色看起來很不好， 喝一些女性補氣血養生酒能夠改善這些問題，

女性補氣血養生酒

1、玫瑰藥酒

準備350克左右的鮮玫瑰花， 1500毫升左右的黃酒， 將玫瑰花侵泡在黃酒中， 玫瑰花的花瓣是很薄的， 所以不需要侵泡太久， 兩天就完全足夠了， 這個酒相對來說比較的溫和， 如果有乳腺方面的問題的話， 多喝玫瑰藥酒是非常有幫助的。

2、當歸酒

準備30克左右的當歸， 240克左右的桂圓肉和100克左右的枸杞， 以及適量的白酒和燒酒， 將當歸、桂圓枸杞碾成粉末， 置於沙袋中， 然後將沙袋放置在容器中， 往裡邊倒入適量的燒酒和白酒， 密封， 侵泡一個月左右就可以了， 它可以起到補氣養血的作用， 對於養肝和養腎是非常有幫助的，

3、紅棗酒

準備適量的紅棗， 然後將其侵泡一段時間， 放置於黃酒中， 密封保存半個月左右就可以直接飲用了， 它對於補氣血和養顏是非常有幫助的。

雖然女性補氣血養生酒能夠起到一些好的作用， 但裡邊畢竟還是有酒精的， 所以不可以喝的太多了， 不然可能會導致肝臟出現問題， 最好是在飯後的時候飲用， 效果可以達到最佳， 睡前飲酒是最不明智的做法。