孕38周腰酸多久會生
女性在懷孕期間出現腰酸的現象是很常見的事情， 但是如果到了孕晚期， 像38周的時候出現腰酸， 最好引起重視， 很可能是生產前的徵兆， 但是並不是所有的孕婦在38周出現腰酸就是要生產的症狀， 有可能是寶寶壓迫了腰椎產生的影響， 不過孕38周， 胎兒已經足月了， 這個時候寶寶隨時是可能會生產的。
懷孕38周腰疼是要生了嗎
孕婦腰疼是什麼原因導致的呢?孕婦孕期會出現腰疼的現象， 導致腰疼的主要原因有以下幾點：
1、孕期體內激素變化。
懷孕後體內激素變化會讓孕婦出現許多妊娠反應， 腰疼就是其中之一。 懷孕後體內激素改變， 使骨盆韌帶鬆弛， 以適應胎兒生長及日後分娩的需要， 這樣腰部韌帶、筋膜也會鬆弛， 彈力減低， 容易勞損而引起腰痛。
2、胎盤、羊水增多， 腰椎負重過大。
這是讓孕婦腰痛的主要原因， 懷孕後胎兒及附屬的胎盤、羊水等一天天增大增多，
3、運動量減少。
懷孕後， 孕婦的運動量大大減少， 有的孕婦甚至長時間躺坐，
4、補鈣不足。
妊娠期間， 胎兒發育需要大量的鈣等營養物質， 如果這些營養物質攝入不足， 容易造成孕婦骨質軟化脫鈣， 也會引起腰痛。
那麼， 懷孕38周腰疼是要生了嗎?
妊娠中晚期的腰痛則多數是因為胎兒迅速發育使子宮逐漸增大， 腹部日益向前， 為了維持平衡， 上身容易向後仰， 因而引起脊柱過度前凸， 背伸肌持續緊張， 造成腰、背部過度疲勞， 很容易就腰酸背痛。
孕婦腰疼可以按摩嗎
孕婦腰疼可以適當按摩， 但是按摩手法不宜太重， 可以採用按、揉、摩、抹等按摩手法， 但是過於粗暴的按摩可能會造成流產， 所以孕婦如果需要按摩的話， 一定要小心。 一般到了臨產前3個月是不可以按摩的。 而且在按摩的時候， 孕婦要亂用活血祛瘀的熱敷藥和膏藥， 如麝香鎮痛膏、活血止痛膏以及熱療等， 這些會對孕婦、胎兒不利。
不過若腰疼不是特別嚴重， 最好的方法還是臥床休息， 選擇沒那麼軟的床墊， 能夠均勻分佈壓力，
1、准媽媽可以在腹部紮上一根帶子， 也可以買專門的孕婦腰帶， 可以幫助支撐腰部， 就不會那麼酸疼了。
2、吃一些富含蛋白質、鈣質、維生素B類、維生素C和D的食物， 比如雞蛋、牛奶和新鮮蔬菜等， 這些食物可以幫助緩解孕婦腰疼。
3、准媽媽們可以選擇一些舒適的鞋子， 鞋跟保持在3~4cm左右的平跟鞋會比較舒服。
4、不要睡太軟的床， 可能會使腰部下陷， 加重腰疼。
5、適當的運動對於准媽媽來說有益健康， 目的在於鍛煉脂肌、增強體力， 而且也能緩解腰疼。
