日常生活豐胸小竅門有哪些

現在對於女性來說， 都想讓自己的胸部更飽滿， 胸部的飽滿， 能在當前的競爭社會當中， 由於自己的身材更加的豐滿， 才能受到領導單位的重視， 所以很多胸部比較扁平的女性， 想通過日常生活豐胸小竅門， 讓自己儘快擁有豐滿的胸部， 那麼豐胸的小竅門有哪些?就來看看下面的介紹。

*選對內衣

選擇內衣尺寸要正確， 採購時試穿非常重要， 不要只憑尺寸就購買， 因為不同廠牌的內衣規格尺寸都有差異， 因此購買時一定要試穿。 現在已經有很多內衣業者針對副ru問題推出機能內衣， 如脅邊加高方式處理， 一般只要副ru肌肉正確撥入罩杯， 罩杯可以升級， 若自己不會正確穿著， 別害羞可以請專櫃小jie幫忙， 畢竟身材是跟著自己一輩子的， 選對內衣的尺寸比較重要。

*正確穿著

前傾上身將胸罩罩上， 扣妥背扣、調整肩帶， 再用左右手分別撥ru， 把腋下副ru、下胸圍胸部撥進罩杯裡。

*運動按摩

可以擴胸運動、瘦手臂運動， 利用胸大肌及手臂肌肉群收縮， 帶動改善副ru情況。 每天早晚可按摩副ru， 雙手自然下垂， 可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。 內凹部分：用中指和大拇指適當的力量反覆柔捏， 左右各30下。 凸出部分：用手握拳以指關節的力量， 將突出的副ru由外向內推， 左右各30下。 (注：右胸以左手動作， 反之左胸則以右手動作)

平常豐胸的小竅門， 相信通過以上的介紹你已經瞭解， 在平時對於女性來說， 不但要選對內衣， 而且還要正確的穿著， 要儘量的多運動， 通過按摩， 讓自己的胸部儘快地挺拔起來，