哺乳期吃西瓜寶寶會拉肚子嗎？

西瓜是一種非常好吃的食物， 尤其在天氣比較熱的時候吃一些西瓜不但可以給身體補充水分， 同時還能夠趕走暑氣。 只不過西瓜是一種寒涼的食物， 對於經期以及身體比較虛弱的朋友來說是不能吃的。 那麼， 西瓜這種食物對於處在母乳餵養階段的產婦來說， 到底能不能吃呢?

1、可能會引起寶寶腹瀉

有些寶寶的腸胃比較敏感， 媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶， 使寶寶拉肚子， 甚至出現更嚴重的情況。 因此對於腸胃有問題的寶寶來說， 媽媽應該慎重食用西瓜， 並且平時要注意增強寶寶的腸胃功能。 對於一些腸胃沒有問題的寶寶， 媽媽就可以放心的食用西瓜了， 當然要注意的是西瓜最好是選用室溫新鮮的。

2、可能會引起媽媽腸胃不適

哺乳期的媽媽腸胃也比較脆弱， 如果吃太多生冷的食物， 比如西瓜、梨等， 可能會刺激脾胃。 哺乳期媽媽如果想要吃西瓜解解暑， 還是能吃的， 但是注意不能吃生冷的水果， 西瓜最好是選擇室溫的， 這樣能減少對媽媽脾胃的刺激， 同時也減少寶寶腹瀉的可能性。

哺乳期能吃西瓜嗎

對於哺乳期的女性來說， 攝入新鮮水果和蔬菜是很必要的。 西瓜中含有大量的營養成分， 哺乳期媽媽吃西瓜能夠增加媽媽的營養， 增加乳汁的分泌， 更容易下奶。 不過西瓜寒涼， 媽媽們在哺乳期時， 不能吃太多冷的食物或是寒性食物。 有營養師指出， 在夏季比較熱的時候， 哺乳期女性可適度的吃些西瓜， 但要注意用量和時間。

在分娩後的3-4天內是不能夠吃西瓜的。 產後的女性身體較虛弱， 如果食用了寒性的水果或是食物對身體會造成一定的影響， 可能還會留下後遺症。 此外， 哺乳期的媽媽吃西瓜注意不能食用冰鎮西瓜， 室溫下的西瓜可以適度吃一些。

對於寶寶來說， 有些媽媽擔心哺乳期內吃了西瓜， 會導致寶寶腹瀉。 其實寶寶腹瀉有時是由很多種情況引起的， 媽媽應該仔細觀察加以分別， 只要注意得好， 適當的吃吃西瓜不但能增進營養， 還可以消暑。