板栗脊骨濃湯的做法

生活環境的惡化， 學習.工作壓力的增大， 正在慢慢侵蝕我們的健康， 所以養生行動刻不容緩。

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1.腳板苕洗淨去皮。

2.1豬脊骨焯水洗淨血沫。

3.2切成小塊。

4.豬脊骨放入高壓鍋內， 加水沒過， 上汽後壓二十分鐘。

5.將壓好的湯汁轉到其他鍋裡， 下腳板苕煮二十分鐘左右。

6.再下剝好的板栗燜煮二十分鐘左右， 起鍋調入少許鹽和雞精。

板栗脊骨濃湯做起來並不難， 從上面的步驟介紹中，