健康生活

讓肺癌找上女性的幾個常見兇手

近年來, 肺癌的發病率和病死率均迅速上升, 特別是女患者的日益增加。 專家指出, 吸煙、空氣污染、油煙和壓力等成為肺癌主要致病因。

有一項調查結果顯示:近8成的肺癌病人有長期的吸煙史。 “對於非煙民患肺癌, 致病因素主要來自外界的環境”。

有兩成女性肺癌患者從不抽煙, 她們之所以患上肺癌, 可能是因為二手煙。 被動吸煙所吸入的煙霧對人體危害比主動吸煙還厲害, 更容易導致肺癌, 一些與吸煙者共同生活的女性患肺癌的幾率就比正常人高出6倍。

除了香煙, 油煙也是女性得肺癌的一個重要因素。

家庭烹飪所產生的油煙是廚房環境的主要污染源。 女性下廚機會多, 容易受到濃煙侵襲, 如果煸妙、油煎食品使用菜籽油, 會散發含有化學誘變物質的油煙;或是採用貯存過久的劣質油, 其中多含有游離脂肪酸、醛、酮類物質, 當油溫達到一定高度時, 極易揮發含有多種有害物質的油煙, 這些油煙微粒經測試證明具有致癌的危險性。 調查表明, 這種病因在中老年女性肺癌患者中特別突出, 危險因素是正常人的3倍。 但是這些危害是一種緩慢性的、長期的、導致肺癌的因素, 並沒有引起社會和女性的廣泛重視。

然而, 另一種隱性的致癌物“精神壓力”總是在無形中降低人的免疫力, 令癌細胞繁殖惡化有機可乘。

女性角色緊張造成沉重的心理壓力和精神負擔, 在目前的社會轉型期, 女性這一特定的職業角色和家庭角色在其扮演過程中, 會受到來自工作、家庭、感情等多個方面的心理衝擊, 極易導致女性的角色緊張, 造成心力交瘁, 長期的抑鬱、壓力過大, 會有一些心因性的疾病發生, 其間免疫力下降, 為肺癌在女性中的發生埋下了危險的禍根。

據瞭解, 早期發現的肺癌治癒率可以達到80%左右, 但事實上, 絕大多數的病人是在終末期才被發現。 因此, 專家建議, 早期肺癌的症狀多數表現為刺激性的乾咳, 建議40歲以上、咳嗽時間持續3個月的病人, 到醫院做一次檢查, 早發現可以早治癒。

女性如何預防肺癌

1、控制女性吸煙, 加強宣女性吸煙更有害的觀點,

引起女性尤其青年女性的警覺。 規勸吸煙女性戒煙, 吸煙女性要多喝茶, 還應口服維生素C片劑, 每天至少1000毫克。

2、女性朋友預防肺癌應避免被動吸煙, 減少廚房油煙的侵害。 腫瘤科專家表示, 吸煙者一般不要在辦公室、會議室、公共場所和家中吸煙, 應到空氣流通的空地或吸煙室去吸煙, 女性要主動遠離“二手煙”的環境。 另一方面, 應改善廚房通風、排油煙條件, 改變錯誤的烹製方法, 如不要等熱鍋冒油煙後再炒菜等。

3、重視肺癌的早期發現, 提倡做定期健康體檢。 對咳嗽、咯血、持續胸痛等此病常見症狀要高度警惕, 及時到醫院求診, 儘量減少此病對健康的威脅。 女性怎麼遠離肺癌中這是很重要的一點, 畢竟對於肺癌來說只有早發現才能增加疾病治癒的疾病。

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