健康食譜

青春痘食譜-雪梨芹菜汁

食譜原料:

芹菜100克, 番茄1個, 雪梨150克, 檸檬半個。

製作方法:

洗淨後同放入果汁機中攪汁, 飲用, 每日1次。 功效清熱, 潤膚。 適用於痤瘡的輔助治療。

健康提示:

腥發之物必須忌食, 特別是海產品, 如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 肉類中的性熱之品也是發物, 如羊肉、狗肉等, 可使機體內熱壅積而加重病情。