感冒可以吃李子嗎

感冒是一個常見疾病， 這類疾病對人體健康的危害看似不大， 但是感冒不及時的治療， 會引發多種疾病， 例如中耳炎、發燒、咳嗽、肺炎， 這些疾病都是會在感冒的時候出現， 而且對身體的損害， 所以對患有感冒疾病后， 需要及時的進行治療， 那感冒可以吃李子嗎?

感冒的時候不僅要積極的配合治療， 而且在飲食上也是要正確的進行， 對一些不能吃的時候， 是不可以選擇的， 那感冒可以吃李子嗎?是很多人不了解的。

感冒可以吃李子嗎：

可以吃的。

李子的營養略低于桃子， 含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1.B2.C， 煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。

每100克李子的可食部分中， 含有能量117.2～221.9千焦， 糖8.8克， 蛋白質0.7克， 脂肪0.25克， 維生素A原(胡蘿卜素)100--360微克， 煙酸0.3毫克， 鈣6毫克以上， 磷12毫克， 鐵0.3毫克， 鉀130毫克， 維生素c

2～7毫克， 另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。

食用方法

鮮李子

原料：李子。

制法及用法：李子生食。 每次2枚， 每日3次。

功效：治肝硬化腹水。

李樹膠湯

原料：李樹膠適量。

制法及用法：李樹膠煎湯。 每日服2次。

功效：治目翳， 定痛消腫。

以上就是對感冒可以吃李子嗎詳細介紹， 在感冒的時候是可以吃李子的， 這樣的食物對病情治療沒有任何損害， 而且對身體健康也沒有損害， 不過感冒的時候吃李子也是需要適量的進行， 這個時候吃李子不能過多吃， 這點需要助于的。