自制感冒茶 對付感冒沒煩惱

冬去春來， 春季陽氣生發， 萬物復蘇， 各種病源微生物也開始旺盛地生長繁殖。 此時天氣多變， 冷暖莫測， 因此春季是流感多發的季節。

姜白湯

生姜6片， 蔥白5根， 紫蘇5克。 水煎沸后， 加鹽適量， 取汁溫服。

豆豉姜蘇茶

生姜15克， 紫蘇10克， 淡豆豉15克。 三藥同煎， 加適量水， 煮沸后加蓋浸10分鐘， 當茶飲。

芫荽蔥白飲

芫荽15克， 蔥白6段， 生姜3片， 食醋適量， 水煎服用。

荊防飲

荊芥、防風各10克， 生姜3片， 甘草3克。 煎湯代茶飲。

雙花薄荷茶

金銀花15克， 薄荷5克， 甘草3克， 水煎當茶飲。