做月子時多喝水好嗎？

產婦生完孩子後， 身體的各個器官和系統都要進行恢復， 而且還要滿足寶寶的飲食， 所以這時候產婦的飲食等都需要特別的注意。 而且想要讓產婦快速的恢復， 一定要注意科學的坐月子。 我們平時都講究每天喝八杯水， 而且常喝水對於身體沒有壞處， 那麼， 對於體質比較特殊的產婦來說， 是不是也要多喝水呢?

剛生完孩子的產婦， 身體中水分還比平時多， 這時候若是在多喝水， 不免就影響了原來需要排出的水份排不出來。 對於如果是剖宮產的媽媽， 可能因為需要服用的一些藥物， 其需飲用適量的水分， 這個可以適合的飲用， 但不要一次飲用大量水， 最好分次適量喝。

產婦在月子後期是可以多喝水的， 因為這個時候體內多出來的水分已經基本上排出完了， 而且後期也是需要水分， 因為這時候水分已經恢復正常了。 產後產後腸功能紊亂大便容易乾燥喝水可以緩解，

還有要母乳喂寶寶多喝才能有足夠的奶水。 所以月子後期身體裡的水分恢復正常後就要適量的多喝水， 且要是溫水， 不能喝涼水。 多喝水的時候儘量要喝紅糖水， 因為這個時候， 是需要用紅糖水來排出體內的惡露， 對於排除惡露， 紅糖水是歷來最有效的方法， 紅糖是一種未經提純的糖， 含的“雜質”較多， 其中所謂的“雜質”中含有著大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和白糖中根本沒有的核黃素、胡蘿蔔素等物質， 都是合成血紅蛋白的基礎原料， 對這些產婦來說都是很需要的營養素。

由此可見， 產婦一定要注意科學的坐月子， 平時看似沒有問題的事情， 到了產婦這裡， 可能就會出現大的隱患。

產婦在剛剛生完孩子後， 一定要注意不要多喝水， 也不要多喝湯， 一般等到生完孩子第二周的時候， 才可以多喝一些湯水。