太極養性凈心

太極養性凈心， 現代我們生活的快節奏， 讓很多人疲于忙碌。 忙忙碌碌， 碌碌忙忙， 一天天的忙下來， 會讓大多數人感覺心累。 心累， 卻很難找在現代而繁華的大都市里， 找尋安靜的一隅， 讓疲憊的心能有短暫的休憩。 然而， 世界之大， 無奇不有。

在喧囂而現代的杭州， 卻有這樣一處小院， 使得全中國人們， 無論南北， 無論平民與權貴， 舍下手中的繁忙， 慕名來到這里。 他們來到這里， 不為別的， 只為這里特別的“味道”......

漫步古運河畔的小河直街歷史文化街區， 一個修篁環抱、燈籠高掛的古色古香宅院內隱藏著一個運動場所——柔之藝太極院。 這個太極院由幾個老倉庫改建而成， 比鄰運河， 之間由一條木柱長廊相互連接， 盡顯古樸之風。 走進小課練習館， 古舊的杉木圍成一個圓形的柱陣， 柱子之間灰白的輕紗垂掛， 頗為雅致;而另一間上大課的太極拳館內， 三面的青磚高墻大氣雄渾，

繞過高墻， 里面豁然開朗， 一面墻上掛著太極拳名家的練拳秘籍圖譜。

在太極院里打太極， 教的不僅僅是招式。 記者前往拳館的時候， 恰好有一個太極講座， 大家一起跟著老師張幼泉漫步歷史長河， 了解太極拳文化與內在哲理。 “保持平和寧靜的心態才是最真的太極。 對常人而言， 平和寧靜的心態無論對健康或是工作生活都起著很大的積極作用， 而修行太極拳的好處也從這里開始。 ”張幼泉的一番話， 說得在場的諸先生連連點頭。

“如今的社會太過浮躁和緊張， 而到這樣一個寧靜的氛圍中打一套舒緩柔和的太極拳， 真是一種心靈的撫慰， 就像是進了一個心靈的‘靜修所’。 ”葉宏志是位私募基金經理，

由于工作的原因， 他說自己的神經每天都處于高度緊張狀態， 情緒很受股票漲跌的影響， 很少有心態平和的時候。 來學太極拳的目的就是想平靜一下煩躁的心情， 現在幾乎每天都練習， 練完了身上出一身汗， 也不覺得累， 很舒服。 “學太極能養成一種定力， 對平時工作也很有幫助。 ”

太極養性凈心， 在快節奏發展的今天， 能有這樣安靜的一隅， 讓我們漂泊的心可以短暫的停靠和休整， 確實難得。 朋友們， 在外奮斗打拼的你們， 如果拼搏的心累了， 疲倦了， 別忘了抽空讓它好好休整， 得到有效的恢愎， 重新煥發光彩。 休息過后， 讓我們重整精神， 整裝待發。