健康食療

夏日7種蔬果可治療濕疹

根據古今臨床資料分析, 本病多遵循新病多實, 久病多虛之旨, 進行辨證, 主要為以下四型:

1、熱毒 發病急, 病程短, 局部皮損初起,

皮膚鍁紅潮熱, 輕度腫脹, 繼而粟疹成片或水瘡密集, 滲液流津, 瘙癢難忍, 抓破後有痛感, 伴身熱口渴, 大便秘結, 小便短赤。 舌質紅, 舌苔黃膩, 脈來弦數。

2、濕熱 起病較緩, 局部皮損多為丘疹, 丘皰疹及小水皰, 皮膚輕度潮紅, 瘙癢不休, 抓破後糜爛滲出液較多, 伴有身倦微熱, 納呆乏味, 大便不幹或溏, 小便短澀。 舌質淡紅, 苔白膩或淡黃膩, 脈來濡數。

3、血虛 病情遷延反復, 瘙癢無度, 皮膚乾燥脫屑, 粗糙發裂, 局部糜爛流少量黃水, 皮損多呈對稱性分佈, 皮損處有結血痂、鱗屑, 大便秘結, 小便黃少。 舌質偏紅, 苔淨, 脈象細數。

4、濕阻 病程日久, 纏綿不已, 皮膚粗糙肥厚, 伴明顯瘙癢, 局部皮損處搔痕、糜爛, 抓後津水淋漓, 滲液浸淫, 皮疹色暗, 泛發全身或局部,

身重乏力, 胸悶納呆, 大便溏薄, 小便清長。 舌質淡胖, 舌苔白膩, 脈來濡緩。

濕疹應該做哪些檢查:

根據急性期皮損原發疹的多形性, 易有滲出液, 瘙癢劇烈, 對稱發作及慢性期的浸潤、肥厚等特徵診斷不難。 急性濕疹需與接觸性皮炎相鑒別。 慢性濕疹需與神經性皮炎相鑒別。 手足濕疹、汗皰疹易與手足癬相混淆。 後者常單側起病, 進展緩慢。 可有小皰和乾燥脫屑, 當蔓延至手、足背出現邊緣清楚的損害時有很大診斷價值, 真菌檢查陽性時可以確診。 實驗室檢查:無特異性, 血液中嗜酸性粒細胞可能增加。

合理的飲食可有效防治濕疹和預防濕疹的發生, 中醫專家給大家推薦幾道蔬菜, 建議濕疹患者長期服用:

1、白扁豆

性平,

味甘, 亦藥亦食, 能補脾胃、化濕熱。 皮膚濕疹者食用, 有藥療食療之效, 有藥補食補之功。 《藥品化義》載:扁豆, 味甘平而不甜, 氣清香而不串, 性溫和而色微黃, 與脾性最合。 皮膚濕疹患者, 常食白扁豆, 脾健運而濕熱去, 有利於治好濕疹頑症。

2、綠豆

性涼, 味甘, 有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。 古代醫家認為它可以主丹毒煩熱, 風疹, 治痘毒, 療癰腫痘爛等皮膚疾患, 均借其清熱利水解毒之力, 急性皮膚濕疹者食之, 有助於祛濕清熱。

3、冬瓜

性涼, 味甘淡, 有利水和清熱作用。 《本草從新》說它能利濕去風, 故對急慢性濕疹者有益。

4、瓠子

性寒, 味甘, 能清熱利水濕。 有醫藥書中說它治瘡毒, 皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病, 食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。

《滇南本草》載:治諸瘡膿血流潰:瓠子用蕎麵包好, 以火燒焦, 去面為末, 服之。 這與頑固性濕疹伴感染相似。 簡單有效的食法以煎湯服用為宜。

5、絲瓜

性涼, 味甘, 皮膚濕疹者宜常食之, 可以起到清熱、涼血、解毒的效果。 《醫學入門》中曾說:治男婦一切惡瘡, 小兒痘疹餘毒, 並乳癰、疔瘡。 這類病症, 多因濕熱為患, 同皮膚濕疹一樣, 食用絲瓜, 均能達到去濕熱、解濕毒的目的。

6、西瓜

性寒, 味甘, 有清熱、解暑、利小便的作用, 皮膚濕疹者宜食, 可使濕熱之邪從小便而去。 亦宜用西瓜皮煎水代茶飲, 同樣可以收到清利濕熱的效果。

7、山藥

性平, 味甘, 功在補脾胃、健脾運。 中醫認為, 脾為後天之本, 主運化水濕, 皮膚濕疹患者緣于脾失健運, 濕熱內生。 常吃山藥健脾胃而水濕漸化。

一年四季, 均宜食用, 炒食煮食或煎湯皆可。

以上的蔬菜對於濕疹患者可以長期食用, 但對於突發性的濕疹, 或濕疹症狀較為嚴重的, 宜服用中藥進行調理, 可有效改善濕疹症狀。