上嘴唇顏色比下嘴唇淺

人的嘴唇顏色是不一樣的， 有的人嘴唇非常紅潤， 有的人嘴唇是畫起來很蒼白的， 而且每個人的嘴唇顏色可以判斷出身體是否健康， 嘴唇蒼白的人體質多數都比較弱， 而且經常有氣血不足和身體體寒的表現， 嘴唇發紅的人是氣血旺盛的， 所以臉色和唇部會變得非常紅潤， 上嘴唇的顏色比下嘴唇淺是怎么回事呢？

嘴唇顏色淡白

嘴唇淡白的人， 因大腦缺少氣血的滋養而變得健忘， 四肢也常常處于一種有氣無力的狀態， 懶得動彈， 人不想說話， 總想睡覺。 男性缺少拼搏的動力， 女性則常常對性缺乏興趣……這些都與脾胃功能相關。

中醫認為， 嘴唇顏色淡白， 可能是脾胃生化的氣血出了問題。 現代人腦力勞動強度大， 需要思考的問題實在太多， 而思則傷脾， 直接影響人體的消化與吸收功能。 長此以往， 嘴唇的顏色也就漸漸暗淡了下來。

解決方案：需要補益氣血

嘴唇淡白的人， 最宜補益脾胃的氣血， 建議多吃充滿能量的根莖或種子類食物， 如山藥、薏米、小米、蓮子、地瓜、土豆、芡實、白扁豆等。 此外還可以常食用香菇、茯苓、銀耳、菊花、桑椹、枸杞子、決明子、金針菇等以扶助人體正氣， 建立人體的防御屏障， 抵御外邪對脾胃的侵襲。

嘴唇顏色發黃

嘴唇顏色發黃、精神不足， 有時還會發呆發困， 則是發育中的兒童、少年和青年朋友們， 最易常見的問題之一。 而這種毛病往往是“補出來的”！

因為家長們常常忽略了少年兒童們“肝常有余、脾常不足”的問題， 一味地給他們“補充營養”， 于是多余的營養和水果中的濕氣， 就容易滯留在腸道里， 久而久之導致胃腸功能受損， 脾胃被濕和熱困住， 最后， 嘴唇就呈現出發黃的狀態了。

解決方案：需要消食導滯

嘴唇發黃者宜在健脾益胃的基礎上消食導滯， 可以食用人參、白術、茯苓、甘草、蓮子肉、薏苡仁、白扁豆、山藥、大棗等益氣健脾、理氣和胃的材料；再配合陳皮、茯苓、山楂、白茅根等煎水或開水泡服；輔以含腸道益生菌的食物來清理腸道。

每餐堅持做到多菜少肉七分飽， 保留“三分饑”， 既可以避免積食， 又可調和肝和脾之間的矛盾， 讓孩子的脾胃強健、通排順暢。

嘴唇顏色發紅

幾乎所有的嘴唇顏色紅如血染， 都和上火有關。 如果你上下兩唇、唇內外兩面全紅，

解決方案：需要清火

忌吃一切煎炒油炸和油膩的食物， 可在茶余飯后， 煮上冬瓜湯、茅根湯等， 代水飲用以消除上火癥狀。 當然， 如果你在唇紅的同時， 嘴唇急劇干燥， 還伴有頭暈頭痛、高燒、煩躁的表現， 則建議及時就醫診斷治療。