合穀穴位的作用有哪些呢？

我最近總是失眠， 一個按摩師說是可以再睡覺前先按摩合穀穴， 說是可以幫助入眠。 一般合穀穴位的作用都有哪些呢？

合穀穴在手背第二掌骨的中點靠近拇指的位置， 每天在臨睡前按摩合穀穴， 可以保持心情舒暢， 消除思想上的顧慮， 對失眠有一定而定幫助。 如果有過敏性鼻炎的， 平時對合穀穴進行拍打， 力度儘量輕柔， 每天早晨出門之前拍打半小時， 出門以後， 有空的時候再進行一段時間的拍打， 可以讓鼻子舒暢， 減少鼻塞的情況。 在按摩的時候， 用另外一隻手的拇指進行按揉就可以了。