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四季養生

冬季加濕器放些藥 有效防治季節疾病

進入冬季, 天氣越來越乾燥, 這個時候, 正是鼻炎、咽炎等季節性疾病的高發時節。 除了正常的治療外, 在家中巧妙使用加濕器可改善咽幹唇燥的症狀。 健康專家說, 在家中巧妙添加一些中藥在加濕器中, 可改善咽幹唇燥的症狀, 並起到防病增強體質的效果。

專家稱, 可添加食醋進行空氣消毒滅菌。 在每立方米空間用食醋5至10毫升, 以1到2倍清水稀釋後煮沸, 每次薰蒸4小時, 隔日薰蒸1次。 此外可用金銀花、菊花、白芷、藿香適量, 用水煎煮, 取藥汁適量加入清水稀釋後加入加濕器中, 關閉門窗, 使水汽彌漫房間, 除有濕潤房間空氣的作用外, 中藥的清熱解毒、芳香通竅的作用對乾燥性鼻炎、咽炎很有好處。 如果想簡便些, 還可以選用清熱解毒口服液、雙黃連口服液加水稀釋後加入加濕器, 可預防、緩解咽喉腫痛、鼻腔乾燥等。

此外, 在乾燥的季節, 在加濕器的水中滴幾滴風油精加濕房間,

或者倒一杯熱水, 將幾滴風油精滴入其中, 用蒸氣熏鼻子, 它具有清熱、通竅、滋潤的作用, 起到一定的防病作用。 專家提示, 用中藥時一定要注意稀釋, 最好能過濾一下, 防止堵塞加濕器。