玫瑰花枸杞子茶的功效有哪些

平時的時候大家是不是都很喜歡喝茶啊， 平時愛喝茶的人讓他去喝白開水肯定是喝不下去的， 因為放了茶的水是有味道的， 而且各種的茶都有不一樣的作用， 平時我就比較喜歡喝玫瑰花茶， 因為玫瑰花是屬於補氣養血的， 平時多喝這種茶可以讓女性們的臉上紅潤， 我就是比較鍾愛這一款的， 我們今天來講一下玫瑰花枸杞子茶都是有什麼功效。

中醫認為， 玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒。

對於女性來說， 玫瑰花喝多了， 還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。

這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。 我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀， 都和氣血運行失常， 淤滯於子宮或面部有關。 一旦氣血運行正常了， 自然就會面色紅潤、身體健康。 要想達到這種效果， 具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝， 氣虛者可加入大棗3~5枚， 或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候， 可以根據個人的口味， 調入冰糖或蜂蜜， 以減少玫瑰花的澀味， 加強功效。 需要提醒的是， 玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 因為茶葉中有大量鞣酸， 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

玫瑰花茶到處茶店裡都可以買到的，

而且價格也不是很貴， 而且枸杞子每個家庭裡廚房幾乎都必備的， 回去以後大家不妨把這兩種放在一起泡一炮， 可以舒緩一天的壓力， 而且喝了也不會失眠， 還有安撫的作用呢。