艾灸如何治療骨傷病

自我灸療穴位

懸鐘穴。

主治。

灸法3～7分鐘， 艾罐灸5～10分鐘。

後溪穴， 在第五掌骨小頭後掌橫紋頭處。

主治、腰背痛等。

灸法5～10分鐘。

特效反射區

手背中指指根下（橈側）。

主治、頸部酸痛。

灸法5～10分鐘。

頸椎病

避免長時間緊張勞累， 注意防風寒， 多進行局部功能性鍛煉， 積極配合治療。

自我灸療穴位

肩背穴， 鎖骨上窩中央上約2寸， 斜方肌上緣中部。

主治， 肩胛風濕症， 項背部肌肉疼痛及痙攣。

灸法5～10分鐘。

特效反射區

拇指根部內側， 橫紋盡頭處。

主治， 頸項酸痛， 各種頸椎疾病。

灸法3～10分鐘。

肩周炎

肩周炎多因露肩貪涼， 風寒溫邪乘虛而入，

淤滯關節所致， 或因肩外傷， 慢性勞損， 使肩部氣血淤滯， 複受風寒溫邪而起。 灸法治療本病以祛風、散寒、利濕、活血通絡、止痛為主， 如配合自己康復活動效果更佳。

自我灸療穴位

尺澤穴， 肱二頭肌腱橈側。

主治， 手臂作痛， 不能提舉。

灸法5～10分鐘， 艾罐灸10～20分鐘。

特效反射區

手背第二掌骨盡端。

主治。

灸法3～10分鐘。