染髮會對身體不好嗎？這 3 招讓你美麗健康兩不誤

無論是想要變美顯白， 還是單純想要遮蓋白髮， 染髮已經成為了越來越多的人改變形象的選擇。 但是關於染髮的擔憂也逐漸變多， 比如染髮劑過敏、致癌、導致脫髮等。

這些傳聞都是真的嗎？怎麼染頭髮才能保證在不損害健康的同時收穫美麗呢？

今天我們就來詳細說說。

染髮確實存在不安全因素

一般來說， 染頭髮的風險可能包括：

1. 過敏反應

染髮劑中確實包含了一些可能對健康有影響的物質。 因此， 染髮後一定注意自己有沒有什麼地方不舒服。

比如頭皮發紅、癢、脫屑等較輕的情況， 再比如頭皮和臉水腫及長水皰等更為嚴重的過敏反應，

如果情況比較嚴重， 或者持續時間超過兩天， 一定要及時去醫院皮膚科找醫生看。

2. 頭髮受損

反復使用染髮劑會導致頭髮變得越來越纖細脆弱， 後期也更加容易受傷。

因此， 經常使用染髮劑的頭髮很可能變得黯淡無光、毫無生氣， 甚至導致病理性脫髮。

3. 重金屬中毒

據《化妝品衛生規範》（2007 年版）：

染髮劑允許一定劑量的汞、鉛、砷。

而且， 一些品質不太好的染髮劑， 鉛含量可能更高。

所以長期反復染髮， 確實可能會造成慢性鉛中毒。

染髮之前， 要先瞭解染髮劑

常見染髮類型根據染髮效果的不同可以分為：

永久性染髮；

半永久性染髮；

暫時性染髮。

說到大家對染髮劑的擔心， 就得說說其中一種常見的過敏物質——對苯二胺 (PPDA)。

PPDA 幾乎存在所有永久性染髮劑中， 無論是便宜的還是貴的， 所以很多人染了頭髮以後會有頭皮癢等過敏反應。

即使是臨時性的染色劑， 比如用於針對花白頭髮的黑色染髮劑， 其中也可能包含了 PPDA 或其同類物質。

另外， 號稱以植物成分「指甲花」為基礎的或其他純天然的染髮劑， 其實也並不安全。 尤其指甲花染髮劑， 其實在國內和歐盟是被禁止使用的。

所以， 無論是哪種類型的染髮， 都建議染髮之前瞭解一下染髮劑的成分。

如何降低染髮對身體的影響？

雖然染髮對身體可能有各種各樣的影響， 但從來都是「上有政策， 下有對策」。

這裡備了幾條染髮前後的建議，

1. 染前， 充分測試規避風險

選用或購買染髮劑時一定要認真瞭解染髮劑的成分， 如果本身對 PPDA 過敏， 就不要使用包含 PPDA 的染髮劑；

調配染髮劑的時候， 一定要記得戴手套；

儘量選用以前用過的產品；

在每次染髮之前一到兩天， 可以先在皮膚上抹上一些染髮劑看看是否會導致過敏。

2. 染中， 嚴格按照規範操作

不要將不同配方的染髮劑混合在一起使用；

不要嘗試對眉毛或者睫毛染色， 這可能會給眼睛帶來永久性傷害， 甚至是失明；

如果頭皮有傷口的就一定不要染髮；

按照說明及時清洗染髮劑， 不要為了顏色更「牢固」而擅自延長染髮時間。

3. 染後， 反復確認清洗乾淨

染完頭髮後， 要多清洗幾次，

染髮的時候， 如果染髮劑不小心流進眼睛裡， 要立即用水反復沖洗。

此外， 還要做到儘量少染， 一年不要超過 2～3 次；過敏性疾病或孕期、哺乳期等， 儘量不要染髮， 兒童也最好不要染髮。

而一旦染髮後出現過敏情況， 也要儘快用清水洗掉存留在頭皮上的染髮劑， 情況嚴重的應該剪去已染色的頭髮， 迅速就醫， 在醫生的指導下進行有效的治療。

咱們染頭髮就是圖個開心， 可別因為一時大意讓身體出問題了。 我們的目標是：一邊變美， 一邊健康。

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