眼睛癢怎麼辦越柔越癢 千萬不要用手揉眼睛

滴眼液緩解眼睛癢

緩解眼睛癢或者乾澀、酸脹等眼部不適問題， 最直接又有效的辦法就是使用滴眼液以緩解眼部的刺激。 可以在醫生的指導下選擇人工淚液眼藥水， 性質溫和， 對眼睛無刺激作用， 它含有透明質酸納、牛磺酸、維生素B6等成分， 不但能緩解眼睛乾癢等症狀， 還可以滋潤眼睛， 補充眼睛所缺乏的營養和水分。 注意眼藥水最好是每天使用1-2次， 每次使用1-2滴， 不要頻繁使用。

淡鹽水緩解眼睛癢

如果眼睛癢， 可以用淡鹽水輕輕地沾洗眼睛， 鹽水可以消炎殺菌， 有效緩解因細菌感染引起的眼睛癢， 注意兌鹽水比例要控制好， 1:100左右為宜。 這樣發癢的眼睛就能舒緩。

蟬蛻加幹菊花緩解眼睛癢

蟬蛻和幹菊花都具有疏散風熱、明目護眼的作用， 將中藥蟬蛻10克， 幹菊花6克， 加水250毫升煎沸， 然後過濾後去渣取汁， 備用。 再將藥液倒入瓷器中， 待溫至40度左右， 用紗布蘸取藥水清洗眼部， 反復洗之， 每天洗3次。 此法適用於眼睛癢、皮膚瘙癢等問題。

熱敷緩解眼睛癢

眼睛乾澀、發癢說明瞼板腺功能障礙， 此時， 用45度左右的溫熱毛巾敷眼10分鐘， 可促進眼部血液迴圈， 使眼睛得到舒緩， 對瞼板腺功能的恢復很有幫助， 能緩解眼睛癢、乾澀的問題。 　

轉動眼球緩解眼睛癢

我們的眼睛是需要經常轉動的， 每天讓眼球按照上、下、左、右的順序轉動， 做2-3分鐘即可， 每天做4-5次。 常轉眼球可以促進眼睛周圍血液迴圈， 調節眼周肌肉的功能， 使眼睛得到放鬆， 消除眼睛疲勞， 從而會逐漸緩解眼睛癢。 　

避開致敏原緩解眼睛癢

引起眼睛癢的原因最常見的就是眼部有過敏性結膜炎。 過敏性結膜炎是由於接觸抗原性物質而引起的結膜過敏反應， 而其中眼睛癢為最主要的症狀， 溫度越高眼越癢， 越刺激越癢。 所以此時最重要的就是要避免接觸致敏原， 比如花粉、塵埃、草葉、羽毛、動物毛皮屑等。

避免揉眼睛緩解眼睛癢

眼睛癢很多人會習慣性的用手揉一揉， 這樣做很不衛生， 因為手上有很多細菌， 揉眼睛很容易使眼睛造成感染， 而且導致眼睛癢加重。 如果眼睛內有異物的話， 用手揉眼睛還會造成眼球角膜受到損傷。 所以， 眼睛癢千萬不要揉眼睛。 　

溫馨提示：

如果除了眼睛、眼皮、眼角等發癢外，如果還有紅眼、異物感、燒灼感等症狀，發癢很厲害，就要及時去正規醫院的眼科接受治療。

溫馨提示：

如果除了眼睛、眼皮、眼角等發癢外，如果還有紅眼、異物感、燒灼感等症狀，發癢很厲害，就要及時去正規醫院的眼科接受治療。