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飲用什麼茶能治療高血壓?

對於高血壓患者來說, 不僅僅需要通過一些藥物等控制病情, 也應該從飲食、作息等生活方面加強調理, 以便能夠從根本上幫助穩定血壓值。 現在有不少患者都有在平時飲茶的習慣, 那具體來說, 哪一些種類的茶葉可以起到降低血壓的功效呢?接下來就讓小編來推薦出來幾種吧。

1、荷葉茶。 荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。 治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎, 加適量的水, 煮沸放涼後代茶飲用。

2、決明子茶。 中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。 經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。 每天數次用15-20克決明子泡水代茶飲用。

3、桑寄生茶。 中草藥桑寄生為補腎補血要劑。 用桑寄生煎湯代茶, 對治療高血壓具有明顯的輔助療效。 桑寄生茶的製作方法是, 取桑寄生幹品15克, 煎煮15分鐘後飲用, 每天早晚各一次。

4、山楂茶。 山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。 同時經常飲用山楂茶, 對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。 其飲用方法為, 每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。

5、槐花茶。 將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後, 用開水浸泡後當茶飲用, 每天飲用數次, 對高血壓患者具有獨特的降血壓等治療效果。 同時, 槐花還有收縮血管、止血等一系列功效。

這些茶飲都可以在很大程度上促進高血壓病情的緩解, 因此小編建議患者可以準備一些茶葉, 每天都自己泡制一杯飲用, 這樣長期堅持的話, 就可以收到相當顯著的效果。 另外, 要注意的是, 茶水會提神, 患者就要注意不能在睡前喝。