偏頭痛按摩的方法

偏頭痛這種疾病在我們的生活中一般是可以採用按摩頭部的方法來治療它的， 所以我們建議大家在生活中應該要知道一兩種偏頭痛的按摩手法。 對於偏頭痛患者來說， 你們可以在生活中用大拇指按兩眉中點或者按摩太陽穴等方法去緩解偏頭痛這種情況， 下面就讓我們來瞭解更加詳細的按摩方法吧。

偏頭痛越是拖延就越是厲害， 所以在剛出現偏頭痛的時候一定要及時的對其進行治療， 而且在剛開始的時候用穴位按摩的方法就可以對其進行治療， 緩解疼痛。 下面就請專家來給大家介紹一下偏頭痛穴位按摩療法。

偏頭痛穴位按摩療法1、先用大拇指指端或偏鋒， 自眉心向上垂直平推至髮際， 雙手交替， 往返18次。 再用大拇指指腹沿兩眉中點印堂穴處， 向兩側平推至太陽穴， 分3次上到髮際， 再往返， 左右手交替， 各9次。

偏頭痛穴位按摩療法2、用食、中兩指指腹，

偏頭痛穴位按摩療法3、用一指禪推法， 以雙手大拇指指端， 從各種內眼角沿眼眶推至外眼角， 先上後下， 雙眼作“∞”形， 往返推約7～9遍。 或將雙手大拇指放在同側太陽穴上， 用食指橈側緣輪刮眼眶， 方向同上， 往返9次。

偏頭痛穴位按摩療法4、用雙大拇指指腹按揉太陽穴， 順、逆時針方向各9次;用中指指腹按壓攢竹(雙)、魚腰(雙)、陽白(雙)、四白(雙)、迎香(雙)各15秒， 以稍感酸脹為度。 用食指或中指指腹點按頭頂百會穴2分鐘。

偏頭痛穴位按摩療法5、一手扶頭側， 一手五指分開， 並微屈， 在顳旁自前向後來回推擦， 然後換首推擦另一側顳旁，

偏頭痛穴位按摩療法6、用大魚際揉法， 輕揉印堂、前額部、左右眉弓、太陽穴及兩側顳部， 每個部位各49次。

對於文章介紹的偏頭痛的按摩方法， 我們建議大家在生活中應該要好好的進行瞭解， 這樣對於我們在生活中緩解偏頭痛是有很大幫助的。 一般我們在生活中按摩太陽穴或者左右眉弓以及印堂對於治療偏頭痛是有一定效果的， 希望你們可以嘗試一下。