哺乳期不能吃什麼東西

寶寶70天了， 我吃一些霜淇淋、冰鎮西瓜、帶醬油的食品， 有關係嗎?我不能吃什麼 啊?哺乳期不能吃什麼東西啊?

最好是均行飲食， 儘量不要做到偏食類， 否則將來你的寶寶也對很多食物

也受不了的， 曾經試過， 以前在喂母乳時， 聽老人家話有很多都不能吃， 但後來， 反而對大人BB 都沒有好處，

只要不要吃用太多涼性類的， 同冷凍類的就可以， 其它食物類的真的可以全部

都食用， 只要均行就可以。