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腳部皮膚干裂

皮膚干裂是一種因為多種原因而導致的問題, 比如說皮膚缺水、天氣干燥或者是體內缺乏維生素, 都是會導致皮膚干裂這種現象出現的。 而在出現皮膚干裂的問題之后, 也一定要采取正確的方法對干裂的部位進行護理, 這樣才能保證皮膚恢復正常。 下面, 就為大家介紹一下皮膚干裂的處理方法!

1、溫水泡腳

腳部龜裂后有口子一般情況下就是腳部的肌膚過于干燥導致的, 每天晚上用溫水泡腳增加腳部皮膚的濕度, 以防腳部過于干燥, 泡腳的時候可以適當的放一點精油, 這樣可以起到保護腳部皮膚的作用, 精油可以在腳部皮膚上面形成一層保護膜, 預防水分流失。

2、艾葉水

艾葉不僅可以驅蚊止癢, 還可以將艾葉清洗干凈之后, 用艾葉煮水泡腳, 這樣可以緩解龜裂程度, 也可以除菌抑菌, 防止腳部已經開裂的口子感染。

3、維生素E

藥店就有銷售的維生素E膠囊, 維生素E具有很好的滋潤和保護效果, 每天跑完腳后可以在腳部開裂口子的地方涂抹維生素E, 可以幫助傷口恢復, 以及鎖住傷口處的水分, 與細菌隔離防止感染。

4、全棉襪子和合適的鞋子

在選擇襪子的時候最好選擇全棉的, 透氣強質地柔軟,

這樣不會給腳帶來很大的摩擦力, 導致皮膚受到磨損, 購買鞋子的時候一定要親自上腳試穿, 不買不合適的鞋子。

5、補充維生素

當發現手指頭開始有皮脂翹起的時候就是告訴你, 身體已經缺乏維生素了, 缺乏維生素也會導致腳部龜裂,

平時的飲食中可以多食用一些含有維生素A以及維生素B群的食物, 可以幫助皮膚修復, 預防腳部龜裂。

腳部龜裂除了在飲食上要注意補充維生素之外, 在平時的用腳習慣中也需要注意腳部鞋襪的干凈, 經常曬洗。 每天泡腳以后可以涂抹一點油性護理液保護腳部肌膚。