過度肥胖的壞處有哪些
在生活中， 肥胖不僅會對身體健康造成危害， 而且會使得人體形象大打折扣。 由於在飲食方面不太注意， 或者缺乏一定的體育鍛煉， 都會引起人體過度肥胖的出現。 那麼， 過度肥胖的壞處有哪些?具體有哪些表現呢?下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧， 希望通過本文您對於過度肥胖會有更多的瞭解。
如今， 人們的生活品質越來越好， 體重也隨之急速飆升。 世界衛生組織最新資料表明， 全世界體重超標人口已達10億， 肥胖人口達3億， 每年至少有260萬人因此而死亡。
體重超標與肥胖症早已不是發達國家的“專利”， 現已遍及全球各大洲。 眾專家呼籲將5月11日定為世界防治肥胖日， 更多的關注將使得廣大肥胖人群免於疾病的困擾。
肥胖儼然成為威脅生命的最大殺手。 肥胖可能會導致以下幾種疾病。
1.高血壓。 肥胖最常見的合併症就是高血壓。 美國一項調查指出，
2.冠心病。 流行病學調查表明， 肥胖是導致冠心病發病的獨立危險因素之一。 此外， 肥胖還會加大心梗、中風的發病率。
3.糖尿病。 當人胖到一定程度時， 肌肉和脂肪會對胰島素不敏感， 即胰島素抵抗現象。 這時， 胰島細胞就會代償性地分泌更多的胰島素來對抗這種現象。 大約數年至數十年後， 過度工作的胰島細胞就會出現衰竭， 發展為糖尿病。
4.睡眠呼吸暫停綜合征。 大量脂肪堆積容易引起白天嗜睡， 夜間睡眠品質差， 並出現打鼾、水腫甚至呼吸困難等症狀， 嚴重者還會導致“睡眠呼吸暫停綜合征”。
5.高脂血症。 大部分肥胖病人脂肪代謝紊亂， 出現高膽固醇血症、高甘油三酯血症等。 高脂血症隨時會引發冠心病、心肌梗塞、腦血栓等心腦血管病， 被稱為“無聲殺手”。
6.骨關節病。 肥胖者過度增加的體重， 對骨骼和關節是一種額外負擔， 容易發生關節炎、肌肉勞損或脊神經根壓迫， 引起腰腿肩背酸痛， 甚至造成關節變形， 嚴重影響肢體活動。
7.脂肪肝。 由肥胖導致的脂肪肝會併發糖尿病、高血壓、冠心病、痛風等疾病。
衡量人體理想體重的方法是計算體質指數(BMI)， 即體重除以身高的平方， 結果在18—25之間為標準體重。
以上便是關於過度肥胖的壞處的介紹。
