?高血壓能吃草莓嗎
草莓對于我們大部分人來說都可以算是非常熟悉的， 這主要是因為草莓這種水果在我們的生活中很常見， 對于一般人來說都是可以吃草莓的， 而且并不會對人體造成一定的傷害的。 那么， 高血壓能吃一定草莓嗎？說到這個問題， 我們的廣大朋友們一定要盡早地詳細地了解下高血壓以及草莓。
草莓大家都是吃過的， 但是一般人對于草莓知道的其實并不多， 最多的就是口味罷了。 還有就是高血壓這種疾病， 它在我們人群中的發病率是非常高的， 所以我們的生活中的高血壓患者是特別多。 而高血壓患者有很多食物是不可以吃的。 那么， 下面就來說說高血壓能吃草莓嗎這個問題。
草莓， 又叫鳳梨草莓、紅莓、洋莓、地莓等， 在廣東及港澳地區則是將草莓的英文“Strawberry”直接音譯為“士多啤梨”。 拉丁文名為Fragaria × ananassa Duch.。 薔薇科、草莓屬多年生草本， 一種紅色的花果。
草莓的外觀呈心形， 鮮美紅嫩， 果肉多汁， 含有特殊的濃郁水果芳香。
草莓營養價值高， 含豐富的維生素C ， 有幫助消化的功效， 與此同時， 草莓還可以鞏固齒齦， 清新口氣， 潤澤喉部。 春季人的肝火往往比較旺盛， 吃點草莓可以起到抑制作用。 另外， 草莓最好在飯后吃， 因為其含有大量果膠及纖維素， 可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘， 預防痔瘡、腸癌。
中醫認為， 草莓性味甘、涼， 入脾、胃、肺經， 有潤肺生津， 健脾和胃， 利尿消腫， 解熱祛暑之功， 適用于肺熱咳嗽， 食欲不振， 小便短少， 暑熱煩渴等。 草莓中豐富的維生素C除了可以預防壞血病以外， 對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等， 都有積極的預防作用。 草莓中含有的果膠及纖維素，
高血壓是臨床常見的慢性病， 吃草莓是不會對血壓有影響的， 并且可以補充人體所需的維生素等物質， 因此是可以吃的。
綜上所述， 對于高血壓患者來說是可以吃草莓的， 但是需要注意的是吃草莓最好不要吃太多， 一次性吃太多對自己的身體也是很不好的。 其實對于高血壓患者來說有很多方面是需要注意的額，
