咳嗽時間長了要怎麼辦呢？

最近一直咳嗽不好， 吃了藥什麼的也沒有用， 想知道這樣要怎麼辦才能好。 我的工作跟這個嗓子是有一定的關聯的， 現在嚴重影響了我的效率。 希望醫生能幫我看看要怎麼辦。

咳嗽是呼吸系統中比較常見的症狀之一， 咳嗽久的話一般和體質弱有關。 建議每天做一定量的運動， 多喝水， 可以採用降霜後的桑葉當茶葉泡水喝， 多吃梨， 喝蜂蜜蘿蔔飲等對嗓子有益的水果， 飲品。 外出儘量選擇戴口罩， 避免空氣中的浮塵進入呼吸道。 一點點的調養自己的體質， 咳嗽時間長的話運用食物療法要堅持下去。