老是餓的很快怎麼回事?

生活中總會出現一些奇怪的事情， 有些人每頓飯都吃很多， 但是就是餓的比較快， 專家表示引發此種現象發生的原因有很多， 一是體內新陳代謝快， 食物都轉換成了能量;一是運動量大， 身體消耗的比較快;一是習慣性的想吃零食;最後就是疾病原因了， 比如甲亢、糖尿病、胃炎等都是引發這種現象。

一、老是餓的很快怎麼回事?

第一因為你的代謝快， 說簡單就是你攝入的食物轉換為身體所需的能量的過程比較快!

第二是你的運動量大， 身體消耗過大， 所以吃的多但也餓的快。

第三是一種習慣， 你吃慣了零食!到點的時候大腦的潛意識就會發出要吃東西的信號， 身體接受到此信號， 你的胃就會分泌大量的胃酸， 自然就會感覺到餓。

第四就是疾病問題了， 如甲亢或糖尿病。 所以先要排除甲亢及糖尿病、胃炎， 可以先到內分泌， 沒有問題可以再到消化科，

最還是做尿檢和血檢明確病因。

二、天氣冷為什麼餓的快

1、溫度低需熱量保持體溫

天氣熱， 氣溫和體溫的差距小， 我們不需要攝入很多能量來維持體溫。 此外， 夏天容易出汗， 喝水多， 消化液分泌量和濃度都比冬天小， 這也造成了一定的食欲減退。

而冬天我們需要攝入更多熱量來保持體溫， 所以看起來就像是冬天比夏天更容易餓。 秋冬身體會出現自然反應， 慢慢開始囤積脂肪為冬天抵禦寒冷做準備。

2、溫度低時多數人胃口比較好

秋冬季節， 人的胃口好起來了， 經過炎炎苦夏， 許多人都有些“胃虧肉”，

加上天氣惡劣、無處可去， 所以在冬日的家居生活中就不知不覺地大吃大喝起來。

3、天氣冷新陳代謝增加

天氣冷， 為了抵抗寒冷， 人體啟動調控機制， 將脂肪轉換成葡萄糖的時間縮短、速度加快， 以促使身體產生熱能， 新陳代謝速率增加。