母嬰健康

寶寶食物過敏,牢記這六大禁區

孩子消化系統很不成熟, 吃不適當的食物會出現過敏中毒等問題。 那麼1歲內嬰幼兒不能吃什麼呢?

1、蛋、蟹、蝦

蛋、蟹、蝦等, 容易使寶寶產生過敏反應。 1周歲內寶寶的腸道系統還沒有發育好, 吃入蜂蜜後容易引起感染, 出現噁心、腹瀉等症狀。

2、葷食

葷食含有豐富的蛋白質和鐵質, 很多家長都喜歡用各種方法把肉做給寶寶吃, 但是這些都不利於寶寶健康, 可能會造成寶寶消化不良或過敏。

3、澱粉

給寶寶添加谷類和澱粉類輔食是正確的。 但是精細穀物裡的維生素通常都已遭到破壞, B族維生素減少, 如果寶寶攝入的B族維生素過少的話會影響神經系統的發育和視力的發育。

4、蔬菜

寶寶3個月後就可做成蔬菜輔食給寶寶吃。 但有些蔬菜不宜給周歲以內的寶寶食用。 含有大量草酸的蔬菜:菠菜, 莧菜, 韭菜等含有大量的草酸, 會影響寶寶鈣質的吸收, 影響寶寶的骨骼和牙齒的發育。 豆類。 豆類難煮熟, 易引起中毒和過敏反應。

5、水果

3歲以前的兒童出現食物過敏的幾率很大。 有些水果會引起寶寶過敏或腹痛腹瀉, 要避免食用。

6、纖維素

嬰兒的消化功能發育不完全, 所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃, 此外, 纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。 吃多了難消化, 會對腸胃造成負擔。