每天排尿幾次正常

正常情況下， 成年人每天排尿幾次正常呢？這其實並沒有什麼標準， 而是以排尿的量來為定的， 一天四到十次都算合理的， 而且排尿量在一千到兩千毫升比較正常。 喝水少了就會導致尿液少， 而且長期如此會發生身體上火的情況， 而且容易發生尿路感染， 所以每天應該飲夠一定的量才能保證身體健康。

正常的排尿次數

受各種因素影響， 不少人的排尿次數可能並不穩定， 但是只要它不影響生活品質， 沒有出現身體不適， 那麼每天排尿4-10次都可以看作是正常的。 總的來說， 大多數人每24小時排尿的次數在6-7次， 被認為是最健康的。

影響排尿次數的因素

平均而言， 人體在飲用1800毫升液體的24小時內會排尿6-7次。 然而， 受各種因素的影響， 如年齡、膀胱大小、自身疾病(糖尿病、尿路感染)、藥物(降壓藥、利尿劑、營養補充劑)、液體攝入量(水、湯、飲料)以及飲品類型(酒精、咖啡、濃茶)等，

此外， 懷孕期間母體受激素變化和壓力的影響， 也會出現鳥排尿量增加的現象。 通常這種孕期“尿頻”可在分娩後持續長達8周。

伴有這些症狀的尿頻或少尿要警惕!

極少或經常撒尿可能表明存在潛在病症， 尤其是伴有背疼、尿液帶血、尿液渾濁或異色、排尿苦難、發熱、疼痛、強烈異味等，

尿頻可能跟那些疾病因素有關

以下情況可能導致尿頻：

1.尿路感染：這可能導致尿頻， 尿急， 灼熱感或尿尿時疼痛， 以及背部疼痛。 很常見， 尤其是女性， 通常需要進行抗生素治療。

2.膀胱過度活動症：導致的尿頻， 可能與這些疾病有關， 包括感染， 肥胖， 荷爾蒙不平衡和神經損傷。 這些疾病大多數很容易治療。

3.間質性膀胱炎：這種長期病症也稱為疼痛性膀胱綜合征。 雖然不涉及感染， 但它會導致類似于尿路感染的症狀。 確切原因尚不清楚， 但通常與膀胱炎症有關。

4.糖尿病：未確診或控制不佳的糖尿病可能導致高血糖水準， 這可能導致尿頻。

5.低鈣血症或高鈣血症：高鈣水準(高鈣血症)或低鈣水準(低鈣血症)影響腎功能， 並可能影響尿量。

6.鐮狀細胞性貧血：這種遺傳性貧血或紅細胞計數低， 可影響腎臟和尿液濃度。 這導致一些人更經常尿尿。

7.前列腺問題：前列腺肥大導致一個人排尿較少。 隨著前列腺變大並阻止尿液流動， 它們也可能會遇到困難。

8.骨盆底無力：由於骨盆肌肉失去力量， 一個人可能會更頻繁地尿尿。

此外， 隨著年齡的增長， 不少人會變得尿頻， 尤其是在晚上。

需要注意的是， 60歲以上的人每晚醒來撒尿超過兩次， 就需要儘早看醫生。