春季預防過敏的六個方法

注意隔離防曬

預防皮膚過敏現象的發生， 首先就要做好預防措施。 出門前， 最好塗上溫和的隔離霜或者防曬霜， 以減少紫外線對肌膚的傷害。

除此之外， 也要做好防護措施， 出門要戴帽子或者具有防曬功能的陽傘。 如有條件， 要避免長時間在戶外暴曬。

注意化妝品的選擇

春節皮膚容易過敏， 儘量不要化妝， 只做好基礎護理就行。 如果實在必須化妝， 也要注意化妝品的選擇。 化妝品要儘量避免選擇含有光感物質的， 比如香料、色素等。 除了化妝品， 平時的護膚品也要選擇不含香料、色素、礦物質以及酒精成分的， 最好是使用過敏肌膚專用的護膚品。

洗臉有講究

預防春節皮炎皮膚過敏， 平時習慣也要有講究。 洗臉切記不要選擇鹼性肥皂， 也不要用太冷或太熱的水， 洗臉的毛巾也要選擇柔軟舒適的， 這樣就會減少對肌膚的傷害。

注意飲食習慣

海鮮容易使皮膚過敏，

所以容易皮膚過敏的人， 最好不要吃海鮮。 皮膚過敏期間， 也要忌食辛辣刺激的食物， 比如辣椒， 蔥， 薑， 蒜等以及豆製品。 多吃富含維生素A的食物， 以及新鮮水果及蔬菜。

避免再次傷害

當皮膚已經過敏了， 可以減少使用洗面乳的次數。 同時， 避免去角質、按摩肌膚等， 以免給肌膚造成二次傷害。

多喝水

春季皮膚容易乾燥， 過敏肌膚也會比平時更加乾燥。 因此， 平時要注意給肌膚補充水分。 除了最好保濕工作， 每天也要注意多喝水， 不要等渴了才想著喝水。