男性健康

男人為何比女人短壽7年?


科學家首先對動物進行了研究。 他們發現, 與雄性老鼠相比, 雌性老鼠攝入的熱量偏

低, 這使得它們的肝臟能合成27種不同的蛋白質,

而這些蛋白質正是影響老鼠壽命的重要因素。 隨後, 研究人員在對人類進行研究時發現, 女性通常多喜素食、吃得少, 男性多喜肉食、吃得多而且常常狼吞虎嚥, 因此, 女性體內也會合成某些蛋白質, 有利於保持健康。

研究人員同時指出, 女性長壽有很多原因, 例如, 從遺傳學上講, 女性的染色體為XX, 男性為XY。 人體內有一種參與修補DNA的基因, 僅與X染色體有關, 所以女性天生多一個修補基因。 另外, 有些酶負責調節人體細胞代謝, 它們的基因也定位在X染色體上, 這種酶有助於加快細胞的新陳代謝, 讓機體保持活力。 在這方面, 男性處於劣勢。 從激素分泌上來看, 男性體內雄激素較多, 雌激素較少, 而雌激素有利於提高人體的免疫力,

因而女性抗感染及抗病毒的能力要比男性強。 同時, 雌激素也有利於膽固醇和脂蛋白代謝, 因而女性的動脈硬化及心腦血管的發病率遠比男性要低。 從生理上來看, 女性月經、孕育等生理現象也使其比男性更長壽。 在社會上, 與男性相比, 女性的壓力相對要小, 愛哭等特點也讓她們更能排解壓力。

正是這些綜合因素, 使得女性活得更長。 但研究人員也指出, 其中一些因素是可以把握的, 例如男性可以通過攝入低熱量食物, 加強體育鍛煉, 減輕外在壓力來延長壽命。