孕婦胃炎吃什麼好

胃炎是很常見的消化道疾病， 影響人們的食欲和消化， 出現了胃部疼痛和腹脹的感覺， 吃的不多卻覺得胃部不舒服， 還不想吃飯， 消化也不好， 偶爾有惡性嘔吐的感覺， 令人越來越消瘦， 身體越來越虛弱。 對於處在特殊時期的准媽媽們， 患上胃炎可是對胎兒影響很大， 首先食欲不振影響胎兒吸收營養， 胃部不適感加重了孕期害喜的症狀， 孕婦漸漸會出現營養不良的現象， 阻礙了胎兒的正常發育。 對孕婦來說最好吃容易消化的食物， 避免刺激腸胃的辛辣食物， 如果孕婦的胃炎影響了胎兒的發育，

1、飲食宜軟易消化， 可先進流質飲食， 根據胃炎的嚴重程度， 逐漸過度到半流質飲食、至軟食。 進食習慣要養成細嚼慢嚥， 避免過於粗糙的飲食。 以達到易於消化、減輕對胃粘膜刺激的目的。 少吃鹽漬、煙熏、不新鮮的食物。 每餐飲食以七分飽為宜，

2、飲食宜定時定量。 每日三餐應按時進食， 且不宜吃得過飽。 正餐之間可少量加餐， 但不宜過多， 以免影響正餐。

3、注重軟、爛、消化 食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜， 特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛， 便於消化吸收， 少吃粗糙和粗纖維多的食物， 要求食物要精工細作， 富含營養。

孕婦患上胃炎後不能自行用藥， 孕婦使用的藥物對胎兒都有一定的影響， 不到萬不得已的時候， 也要在醫生的指導下用一些對胎兒無害的藥物治療。 平時也要注意加強營養， 胃口不好可吃些開胃的食物， 少吃多餐即可， 冰冷的食物最好是不要吃。