乾眼症熏方是怎樣的

乾眼症的出現有很多因素導致的， 可能是長時間使用眼睛， 也有可能是長時間對著電腦和手機。 薰蒸的方式治療乾眼症也是常見的一種治療手段， 並且效果良好， 使用前需提前諮詢醫生。

1.連續面對電腦3小時易患乾眼症

研究顯示， 乾眼症的病因繁多， 病理過程複雜。 通常， 眼表面的改變、免疫炎症反應、細胞凋亡、性激素水準的改變等， 是乾眼症發生發展的相關因素， 而每天在電腦前工作3小時以上的人中， 90%的人都患有乾眼症。

“乾眼症可以通過症狀、裂隙燈、淚膜破裂時間、淚液分泌試驗等檢查方式進行診斷。 ”專家分析， 淚膜是角膜的屏障， 角結膜上皮是淚膜附著的基床， 淚膜的不完整， 可引起角結膜上皮的損害， 而角結膜上皮的不完整性反過來加大了淚膜的附著難度。 因此， 乾眼症的病人， 應設法恢復其角膜上皮的完整性。

2.預防幹眼， 重在日常的愛眼、護眼、科學用眼

不要長時間戴隱形眼鏡。 長時間佩戴隱形眼鏡易致眼睛乾澀， 這是因為隱形眼鏡吸附水分， 從而導致眼球表面脫水。

電腦族切忌連續坐在電腦前操作超過2小時。 看螢幕時， 一定要養成多眨眼的習慣。 調整電腦的擺放位置和顯示器角度，

另外， 可用大拇指輕按眼窩周圍的骨頭， 從眼窩上方內側開始， 沿著骨頭向眼睛外側推拿， 再往鼻子的方向移動， 都可增加眼部血液輪回。

3.生活Tips：

中藥外熏方一：菊花、秦皮、黃柏、薄荷、桑葉、紅花。

中藥外熏方二：菊花、枸杞子、麥冬、玄參、生地黃。

方法：用中藥罐水煎， 趁熱用厚紙筒一端罩住藥罐， 另一端對準患眼， 薰蒸眼部。