孕婦口乾舌燥有異味怎麼辦？

孕婦在孕期對口腔的保健很重要， 如果孕婦不注意護理， 在刷牙過度會引起嘔吐加重， 同時護理不當也會有異味出現， 這樣影響不好。 那麼， 孕婦如何消除口腔異味呢？下面小編就支招介紹一下吧。

1、多喝水、漱口

孕婦可以時常漱口， 將口中的壞氣味去除， 也可以準備一些降火的飲料， 或茶水、果汁等， 以除去口腔中的異味， 並且同時注意飲食前後的口腔衛生， 讓難聞的口氣無處可躲。

2、定期做牙齒檢查

在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的， 因為基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮， 應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。

3、清潔舌苔

當嘴巴出現怪味時， 在刷牙後可以順便清潔一下舌苔， 並徹底清除殘留在舌頭上的食物， 有助於消除口腔內的異味， 並可恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺， 而不至於對食物口味越吃越重。

4、避免食用辛辣、生冷食物

為了顧及孕婦口味的改變和愛好， 各式酸、甜、苦、辣的食物， 孕期都可以酌量食用， 但應避免食用過於辛辣的食物， 以免令腸胃無法負荷。

我們需要警惕， 4大類孕媽咪容易嘴裡有怪味

1、口乾舌燥

有些孕婦在懷孕期間容易感到口乾舌燥， 這類型的孕婦， 因為唾液的分泌量減少， 會引起口中細菌過度生長而發生口臭， 造成口氣不佳。

2、牙齒問題

如果孕婦合併有口腔或牙齒的病變， 也可能造成味覺的改變。 當孕婦有牙肉出血、發炎的症狀時， 再加上少量多餐的關係， 很容易造成牙周炎或齲齒。 這些存在於牙齒與牙齦表面的細菌， 會釋放出某些不好聞的氣味， 引起口臭。

3、嗜重口味

懷孕後味覺變化， 較易感到味淡而苦， 這是因為味蕾的敏感度下降所致。

小編提醒大家， 如果通過上述的辦法都沒能改善口臭的毛病， 我們需要警惕， 是否是某些疾病的早期信號， 應當引起注意的同時， 我們需要到專業牙科進行檢查治療較好。