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炒菜菜譜 美味又營養的炒菜大全

炒菜, 就是炒鍋燒熱, 加底油, 用蔥、薑末熗鍋, 再將加工成絲、片、塊狀的原料, 直接用旺火熱鍋熱油翻炒成熟。 是家常應用最廣泛的烹調方法。

一般人都能做, 但要炒得鮮嫩適度、清淡爽口並不容易。 炒肉類菜肴, 要求炒得鮮嫩可口。 那麼家常炒菜有哪些呢?家常小炒菜菜譜又有哪些呢?下面就和小編一起去看看炒菜大全吧。

麻婆豆腐

材料

豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、幹紅辣椒碎、青蒜、薑末、花椒粉、水澱粉、醬油、少許糖。

做法

1、鍋內加少許菜油, 大火加熱, 油熱後依次加入豆瓣醬、鹽、幹紅辣椒、青蒜、薑末、花椒粉、牛肉末、也可將牛肉末用上述調料醃好後一併加入。 炒香。

2、加入切成小塊的豆腐。 改小火, 煮沸。

3、待豆腐熟後, 改大火, 加入由水澱粉、糖、酒、味精、醬油調好的芡汁。 待芡汁均勻附著後, 關火, 起鍋。

4、起鍋, 撒上花椒面, 香噴噴, 川味十足的麻婆豆腐上桌啦!

可樂雞翅

原料

雞翅中6-8個, 可口可樂一小杯、辣椒粉少許, 孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。

做法

1、鍋裡放水, 等水燒開後下雞翅, 雞翅7成熟即可。 濾幹水備用。

2、油多放, 用蔥花和大蒜爆鍋, 下雞翅, 放孜然和辣椒粉, 大火, 炒炸, 炸到皮略焦為最好。

3、用勺子把多餘的油撇出來, 把可樂加進去, 加鹽和味精, 一點水都不要放, 等可樂快燒幹的時候把火燒微關小一點收汁。

4、在燒可樂的同時可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。

5、最後盛盤的時候別忘了把汁也一起盛了。

回鍋肉

原料

豬後臀尖, 青蒜, 豆瓣醬, 豆豉, 蔥, 薑, 花椒, 大料, 桂皮, 黃酒。

做法

1、開水下肉, 煮20分鐘左右, 其中放蔥, 薑, 花椒, 大料, 桂皮, 黃酒, 撇去浮沫, 待筷子能插入肉中, 關火, 泡5分鐘, 再出鍋。

2、青蒜拍一下,

切斜刀段, 肉切成大薄片, 看你的刀功了, 越薄越好。

3、鍋內放少許油, 下白肉, 煸炒, 肥肉變的捲曲, 透明後, 把肉鏟到鍋邊, 下豆瓣醬, 煸出紅油, 下豆豉, 薑絲, 青蒜, 同炒。 這個菜炒時不用加鹽,因為豆瓣醬已經夠鹹了。

4、青蒜略變軟, 淋黃酒, 就可以出鍋了。

宮保雞丁

材料

雞脯肉400克、炸花生米50克、雞蛋1個、大蒜5瓣、澱粉適量、幹辣椒10個、食用油500克、香油1小匙、醬油大匙、料酒1大匙、香醋1小匙、精鹽1小匙、白糖1小匙、味精1小匙。

做法

1、雞肉洗淨切丁, 用蛋清、鹽、澱粉醃拌均勻;蒜洗淨切末;

2、食用油入鍋燒熱, 雞丁下鍋炸熟, 撈起瀝油;

3、鍋中留油少許, 爆香乾辣椒、蒜, 再下入雞丁翻炒;

4、最後放醬油、料酒、味精、糖、醋、水、澱粉、香油炒勻並勾芡, 最後加入花生米炒勻即可。

糖醋排骨

材料

肋排500克、香蔥1棵、生薑1塊、大蒜2瓣、澱粉適量、食用油500克、醬油1/2大匙、香醋1大匙、精鹽1/2小匙、白糖1大匙、味精1/2小匙。

做法

1、排骨洗淨剁成小段;薑、蒜洗淨切片;香蔥洗淨切末;

2、鍋內放油, 燒至五成熱時, 將排骨炸至表面呈焦 時撈起瀝油;

3、鍋內留底油, 加入鹽、醬油、味精、薑片、蒜片, 與排骨同炒, 倒入沒過排骨面的溫水, 大火燒開, 改小火燉煮30分鐘;

4、排骨入味香軟時, 加糖、醋、香蔥末, 用水澱粉勾芡, 大火收濃汁即可。

結語:以上就是三九養生堂為您總結的內容了通過上文大家知道炒菜大全了吧。 家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。 家常菜, 是中菜的源頭, 也是地方風味菜系的組成基礎;家庭利用現有的調味品也可以炒制出來的菜肴,

人們對炒菜的喜愛非常的多。 上文中為大家總結的家常炒菜的做法, 大家也趕緊來試試吧。