寶寶消化不好怎麼調理

寶寶消化不好容易引發不適的出現， 而且對於寶寶的生長發育是相當不利的， 所以父母們日常不能夠忽視寶寶的身體健康問題， 一旦出現不良的現象， 一定要注意及時做好診治的準備， 預防不良情況的蔓延， 導致更加嚴重症狀的侵襲， 寶寶出現消化不好的情況， 其實正確添加輔食是可以起到調理的作用的。

1、添加輔食的順序：

寶寶第一次添加的輔食， 要以易消化吸收的菜湯、麵食、米糊為主， 以後逐步增加輔食的濃度和品種， 適應營養和咀嚼能力發展的需要。 具體按照這樣的順序：

1)由少到多： 譬如添加蛋黃， 應從1/4 個開始， 並密切觀察寶寶的食慾， 排便情況， 如一周內無特殊變化， 則可加到半個， 繼續觀察一周， 然後可加到一個。

2)由稀到稠： 從流質性的奶類、豆漿、燉蛋、逐步過渡到米糊， 然後是稀粥、稠粥、以後再到軟飯、普食。

3)由細到粗： 如先從細菜泥，

4)新的食物必需由一種逐漸過渡到多種。 先習慣一種後， 再添加另一種。 每一種食物需適應5-7天， 這樣萬一寶寶對食物過敏， 便能及時發現並確認出引起過敏的食物種類。

直至寶寶的飲食完全過度到成人飲食。

2、輔食的次數和能量密度：

1)6-8個月：保證每日喂輔食2-3次;

2)9-11個月：保證每日喂輔食3-4次;

3)12-23個月：可以增加有營養的零食， 如水果， 帶花生醬的餅乾， 每日1-2次。

寶寶消化不好與他日常的飲食是息息相關的， 特別是對於剛剛出生的嬰兒來說， 更加要注意做好調理的工作， 寶寶的飲食是頗為重要的， 父母日常在添加輔食的時候， 不能夠忽視健康的調理， 日常要注意幫寶寶養成良好的飲食習慣， 避免挑食的出現。