備孕孕酮低怎麼辦好呢？

很多的女性朋友， 在平時由於各種的原因會引起不同程度的孕酮偏低， 孕酮低對於受孕是非常不利的， 並且即使是懷孕， 也可能會給胎兒造成一些危險， 嚴重的還會出現胎停育， 因此最好是能夠儘早的進行有效治療。 下面小編就為介紹， 當女性在備孕期的時候出現孕酮低的一些有效的治療方法。

1、醫院治療：

由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的， 其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。 因此要及時到正規醫院進行相關檢查， 明確致病因素， 對症進行治療才可以有效的達到治癒疾病的目的。

2、食物調節

女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值， 從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分， 而對於食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。

適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，

孕酮低的女性應在在醫囑下補充天然黃體酮， 孕酮低吃以下食物也有助於調理：

1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分， 其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。

2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等， 不會導致血糖大幅度波動。 因為水果還有下列優點：

（1）色鮮味香能促進食欲。

（2）含豐富的維生素C， 能幫助消化， 預防動脈硬化， 延緩衰老。

（3）含糖量較主食低， 容積大， 易產生飽腹感。

（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

在備孕期出現孕酮偏低， 一定要引起重視， 除了要接受正規的藥物治療， 在飲食上應該要有所調整， 可以是一些以上所提到的食物， 平時儘量多進行一些體育鍛煉， 來有效的增強身體的免疫能力， 並且在治療期間還應該及時去醫院進行複查。